Tutto quello che devi sapere sulla terapia post ciclo (PCT)

Hai deciso di iniziare un programma di allenamento per la forza, di abbuffarti di calorie e persino di iniziare un ciclo di steroidi androgeni-anabolizzanti (AAS). Ma hai pensato alle implicazioni dell’utilizzo di AAS?

Molti principianti non capiscono che l'uso di steroidi anabolizzanti, soprattutto quelli derivati dal testosterone, può effettivamente sopprimere la produzione naturale di testosterone e causare squilibri nei livelli ormonali del corpo, nonché effetti collaterali più o meno importanti.

Tuttavia, è possibile ridurre al minimo gli effetti collaterali dell'AAS, ripristinare la normalità della produzione endogena di testosterone e mantenere le funzioni ormonali naturali sviluppando e implementando un piano di terapia post-ciclo (PCT) ben strutturato.

Il problema è che poche persone conoscono il protocollo PCT e molti di quelli che lo sanno non sono nemmeno sicuri di cosa comporti e di come procedere. Ma non preoccuparti, perché questo articolo vuole essere una guida per aiutarti a capire cos'è la PCT, cosa comporta, quando iniziare il protocollo, quanto dovrebbe durare e i farmaci generalmente utilizzati durante la PCT.

Cos'è la terapia post ciclo (PCT)?

La Post Cycle Therapy (PCT) è un piano che ogni utente di steroidi anabolizzanti deve preparare e implementare dopo il ciclo di steroidi. L'uso di steroidi può inondare il tuo corpo con testosterone esogeno, che può causare la soppressione della produzione naturale di testosterone.

In genere, gli steroidi anabolizzanti dovrebbero essere utilizzati in cicli per evitare lo sviluppo di tolleranza ai farmaci che migliorano le prestazioni (PED) inclusi nel ciclo. Inoltre, l’uso di steroidi ciclicamente anziché indiscriminatamente darà all’asse ipotalamo-ipofisi-gonadi (HPTA) tempo sufficiente per stimolare la produzione endogena di testosterone.

L'asse ipotetico-ipofisi-gonadi è responsabile della regolazione della produzione di ormoni naturali da parte del corpo e, dopo il ciclo di steroidi, il sistema dell'asse ipotetico-ipofisi-gonadi ripristinerà gradualmente la produzione dell'ormone testosterone endogeno alla normalità.

Tuttavia, gli ormoni esogeni sintetici prodotti dall'uso di AAS possono disturbare l'equilibrio ormonale del tuo corpo e il tuo sistema HPTA ha bisogno di una spinta per aiutare a regolare le tue funzioni ormonali endogene.

PCT è un protocollo progettato per aiutare a stimolare la produzione naturale di testosterone da parte del corpo e a normalizzare le funzioni ormonali generali.
L'uso di steroidi, anche durante il ciclo, può causare effetti collaterali, la cui gravità dipende da diversi fattori, tra cui dosaggio, frequenza di somministrazione e durata dell'uso degli steroidi anabolizzanti.

Gli utilizzatori di sesso maschile possono sperimentare effetti collaterali di femminilizzazione dovuti all'aumento dell'ormone estrogeno causato dall'aromatizzazione del testosterone esogeno nel corpo. Alcuni di questi effetti collaterali della femminilizzazione includono ritenzione idrica, perdita di libido e ginecomastia.

Per quanto riguarda le donne utilizzatrici di steroidi, sono a rischio di effetti collaterali di mascolinizzazione come atrofia mammaria, voce più profonda e perdita di capelli, tra gli altri effetti collaterali.

Altri effetti collaterali come acne, affaticamento, rabbia da droidi, ansia e depressione possono essere riscontrati anche dagli utilizzatori di steroidi oltre alla soppressione dei livelli naturali di testosterone e all'aumento dei livelli di estrogeni.

Ma con un protocollo PCT, non solo ripristinerai la produzione naturale di testosterone nel tuo corpo, ma migliorerai anche la tua salute generale mitigando i possibili effetti collaterali che possono derivare dall'uso di steroidi anabolizzanti durante un ciclo.

Quando iniziare la terapia post ciclo dopo un ciclo di steroidi?

Ora che sai cos’è la PCT e perché hai bisogno di questo protocollo, è anche importante sapere quando dovresti iniziare la PCT dopo il ciclo di steroidi. Normalmente è consigliabile attendere circa una settimana prima di iniziare un protocollo PCT.

Dovresti iniziare il tuo PCT dopo che gli steroidi che hai usato durante un ciclo sono stati eliminati dal tuo corpo. Per fare ciò, è essenziale conoscere l’emivita degli steroidi. L'emivita è fondamentalmente il tempo necessario affinché uno steroide venga eliminato dal sistema corporeo di una persona.

Questo è il motivo per cui è essenziale stabilire un piano PCT prima dell'inizio del ciclo di steroidi, poiché questo piano terrà conto dell'emivita degli steroidi che intendi utilizzare durante il ciclo per fornire un calendario preciso per il ciclo. inizio del protocollo PCT.

Quando termina un protocollo PCT?

In genere, la terapia post-ciclo dura tra le 4 e le 6 settimane dal momento in cui gli steroidi utilizzati durante un ciclo sono stati completamente eliminati dal corpo o è stata raggiunta l'emivita degli steroidi.

Tuttavia, in alcune circostanze potrebbe essere necessario completare un ciclo PCT per più di 6 settimane. È importante notare che gli steroidi anabolizzanti a rilascio lento tendono a rimanere nel corpo molto più a lungo rispetto agli steroidi a rilascio rapido.

È quindi necessario che tu conosca l'emivita di ogni steroide nel tuo stack, per sapere quali steroidi sono a rilascio rapido e quali sono esteri a rilascio lento, il che ti aiuterà a pianificare la tua terapia post ciclo.
Quali farmaci fanno parte di un tipico trattamento post-ciclo?

Piano di trattamento?

I farmaci raccomandati come parte di un protocollo di trattamento post-ciclo possono variare da persona a persona in base alle esigenze individuali.

Sebbene esistano bloccanti degli estrogeni e stimolatori del testosterone che possono essere facilmente acquistati come farmaci da banco presso la farmacia locale, questi prodotti potrebbero non essere sufficienti per qualcuno che segue un ciclo di steroidi anabolizzanti.

Tuttavia, ci sono farmaci da prescrizione PCT noti come modulatori selettivi del recettore degli estrogeni (SERM) che sono comuni nella maggior parte dei piani di terapia post ciclo e i due SERM più raccomandati sono:

#1. Clomifene

Noto anche con il marchio “Clomid“, questo SERM prende di mira i recettori degli estrogeni nell’ipofisi e nell’ipotalamo, stimolando il rilascio di ormoni follicolo-stimolanti (FSH) e luteinizzanti (LH) che sono entrambi vitali per la salute sessuale e la fertilità, perché questi ormoni sono responsabili dell’aumento della libido e numero di spermatozoi.

#2. Tamoxifene

Conosciuto anche con il marchio “Nolvadex”. Questo SERM aiuterà a ridurre in modo significativo i livelli complessivi di estrogeni, proteggendo al contempo il tuo corpo da un'ondata di estrogeni che può portare a effetti collaterali correlati agli estrogeni e ad altri problemi di salute, come problemi cardiovascolari e malattie della prostata.

Altre considerazioni durante il PCT

#1. Attenzione al catabolismo della PCT

Il catabolismo post-ciclo è la rottura dei tessuti del corpo, compreso il tessuto muscolare scheletrico, durante il PCT.

L'ultima cosa che vuoi come bodybuilder è sottoporsi a un ciclo di steroidi e ottenere guadagni di massa muscolare solo per vederli spazzati via a causa del catabolismo derivante dalla terapia post ciclo.

Per evitare il catabolismo del trattamento post-ciclo, dovresti prendere in considerazione l'utilizzo di integratori come acetil-l-carnitina e fosfatidilserina con la tua scelta di SERM.

Questi integratori aiutano a ridurre i livelli complessivi dell'ormone cortisolo, il che è importante perché l'ormone cortisolo (stress) è noto per essere responsabile del catabolismo post-ciclo.

Oltre a scomporre il tessuto muscolare, il catabolismo può anche favorire l’aumento del grasso corporeo.

#2. Formazione durante il PCT

Farai molto per preservare la tua forza e i guadagni di massa muscolare durante il PCT mantenendo un programma di allenamento regolare. Tutto ciò di cui devi essere consapevole è il livello di intensità che inserisci nel tuo allenamento.

Non allenarti eccessivamente o sforzarti eccessivamente con l'allenamento a intervalli ad alta intensità durante il tuo PCT, puoi mantenere l'intensità e il volume dell'allenamento da bassi a medi.

#3. Il riposo e il recupero sono essenziali

Riposo e recupero sono essenziali durante il periodo post-terapia perché il corpo recupera naturalmente più velocemente durante il periodo di riposo. Anche il riposo è importante per mantenersi in salute.

#4. Una buona alimentazione è essenziale

Una dieta buona, pulita ed equilibrata è essenziale per la tua salute e per la rapidità di recupero del tuo corpo durante il periodo di terapia post-ciclo.

Mangiare cibi ricchi di fibre, proteine e micronutrienti accelererà il recupero.

#5. Rimani idratato

Devi rimanere sempre idratato, ma soprattutto durante il ciclo PCT. Bevi acqua per rimanere idratato ed evita bevande alcoliche, bevande energetiche, bibite e altre bevande che possono danneggiare la salute generale.

Conclusione

Ci sono molte cose che entrano in gioco nel bodybuilding e se vuoi integrare il tuo programma di bodybuilding con l'uso di steroidi anabolizzanti, devi anche essere pronto a sviluppare un piano terapeutico post-ciclo che sia più adatto a te per combattere possibili effetti collaterali. effetti derivanti dal tuo ciclo di steroidi mentre aumenti la tua salute fisica e mentale generale.

Come principiante, dovresti sempre cercare aiuto da un esperto medico qualificato e da un bodybuilder che sarebbe disposto a guidarti attraverso il tuo viaggio assicurandoti che l'allenamento, l'alimentazione, il ciclo di steroidi e il piano terapeutico post-ciclo siano corretti.

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