Alles wat u moet weten over postcyclustherapie (PCT)

Je hebt besloten een krachttrainingsprogramma te starten, je tegoed te doen aan calorieën en zelfs aan een cyclus van androgene-anabole steroïden (AAS) te beginnen. Maar heb je nagedacht over de implicaties van het gebruik van AAS?

Veel beginners begrijpen niet dat het gebruik van anabole steroïden, vooral die welke zijn afgeleid van testosteron, de natuurlijke testosteronproductie daadwerkelijk kan onderdrukken en onevenwichtigheden in de hormonale niveaus van uw lichaam kan veroorzaken, evenals min of meer belangrijke bijwerkingen.

U kunt echter de bijwerkingen van AAS minimaliseren, uw endogene testosteronproductie normaliseren en de natuurlijke hormonale functies behouden door een goed gestructureerd postcyclustherapieplan (PCT) te ontwikkelen en te implementeren.

Het probleem is dat maar weinig mensen op de hoogte zijn van het PCT-protocol, en veel van degenen die dat wel weten, weten niet eens zeker wat het inhoudt en hoe ze het moeten aanpakken. Maar maakt u zich geen zorgen, want dit artikel is bedoeld als leidraad om u te helpen begrijpen wat PCT is, inclusief wat het inhoudt, wanneer u met het protocol moet beginnen, hoe lang het moet duren en welke medicijnen over het algemeen tijdens PCT worden gebruikt.

Wat is postcyclustherapie (PCT)?

Post Cycle Therapy (PCT) is een plan dat elke gebruiker van anabole steroïden moet voorbereiden en implementeren na zijn steroïdencyclus. Het gebruik van steroïden kan uw lichaam overspoelen met exogeen testosteron, waardoor uw natuurlijke testosteronproductie kan worden onderdrukt.

Normaal gesproken moeten anabole steroïden in cycli worden gebruikt om de ontwikkeling van tolerantie voor de prestatiebevorderende medicijnen (PED's) in de cyclus te voorkomen. Bovendien zal het gebruik van steroïden in cycli in plaats van zonder onderscheid de hypothalamus-hypofyse-gonadale as (HPTA) voldoende tijd geven om de endogene testosteronproductie te stimuleren.

De hypothetische-hypofyse-gonadale as is verantwoordelijk voor het reguleren van de productie van natuurlijke hormonen door uw lichaam, en na uw steroïdencyclus zal het hypothetische-hypofyse-gonadale assysteem uw hormoonproductie geleidelijk herstellen naar normaal endogeen testosteron.

De synthetische exogene hormonen die door AAS-gebruik worden geproduceerd, kunnen echter de hormonale balans van uw lichaam verstoren en uw HPTA-systeem heeft een boost nodig om uw endogene hormonale functies te helpen reguleren.

PCT is een protocol dat is ontworpen om de natuurlijke productie van testosteron in uw lichaam te stimuleren en uw algehele hormonale functies te normaliseren.
Steroïdengebruik kan, zelfs tijdens de cyclus, bijwerkingen veroorzaken, waarvan de ernst afhangt van verschillende factoren, waaronder de dosering, de frequentie van toediening en de duur van het gebruik van anabole steroïden.

Mannelijke gebruikers kunnen bijwerkingen van feminisering ervaren als gevolg van de toename van het hormoon oestrogeen, veroorzaakt door de aromatisering van exogeen testosteron in het lichaam. Enkele van deze bijwerkingen van feminisering zijn onder meer het vasthouden van water, verlies van libido en gynaecomastie.

Vrouwelijke gebruikers van steroïden lopen het risico op bijwerkingen van masculinisatie, zoals borstatrofie, diepere stem en haaruitval, naast andere bijwerkingen.

Andere bijwerkingen zoals acne, vermoeidheid, droidwoede, angst en depressie kunnen ook worden ervaren door steroïdegebruikers, afgezien van het onderdrukken van de natuurlijke testosteronniveaus en het verhogen van de oestrogeenspiegels.

Maar met een PCT-protocol herstelt u niet alleen de natuurlijke productie van testosteron in uw lichaam, maar verbetert u ook uw algehele gezondheid door de mogelijke bijwerkingen te verminderen die kunnen voortvloeien uit uw gebruik van anabole steroïden tijdens een cyclus.

Wanneer moet ik beginnen met postcyclustherapie na een steroïdecyclus?

Nu u weet wat PCT is en waarom u dit protocol nodig heeft, is het ook belangrijk om te weten wanneer u na uw steroïdencyclus met PCT moet beginnen. Normaal gesproken is het raadzaam om ongeveer een week te wachten voordat u met een PCT-protocol begint.

U moet met uw PCT beginnen nadat de steroïden die u tijdens een cyclus heeft gebruikt, uit uw lichaam zijn verwijderd. Om dit te doen is het essentieel om de halfwaardetijd van steroïden te kennen. De halfwaardetijd is in feite de tijd die nodig is voordat een steroïde uit het lichaamssysteem van een persoon wordt geëlimineerd.

Daarom is het essentieel dat u vóór het begin van uw steroïdecyclus een PCT-plan opstelt, omdat dit plan rekening houdt met de halfwaardetijd van de steroïden die u tijdens uw cyclus wilt gebruiken, zodat u een precies tijdschema voor de steroïden kunt krijgen. begin van uw PCT-protocol.

Wanneer eindigt een PCT-protocol?

Normaal gesproken duurt uw postcyclustherapie tussen de 4 en 6 weken vanaf het moment dat de steroïden die u tijdens een cyclus gebruikte volledig uit uw lichaam zijn geëlimineerd of de halfwaardetijd van de steroïden is bereikt.

In sommige omstandigheden kan het echter nodig zijn om een PCT-cyclus van meer dan 6 weken te voltooien. Het is belangrijk op te merken dat anabole steroïden met langzame afgifte de neiging hebben om veel langer in het lichaam te blijven dan steroïden met snelle afgifte.

Het is daarom noodzakelijk dat u de halfwaardetijd van elke steroïde in uw stapel kent, om te weten welke steroïden een snelle afgifte hebben en welke esters met langzame afgifte, wat u zal helpen bij het plannen van uw postcyclustherapie.
Welke medicijnen maken deel uit van een typische postcyclusbehandeling?

Behandelplan?

Medicijnen die worden aanbevolen als onderdeel van een behandelprotocol na de cyclus kunnen van persoon tot persoon verschillen, afhankelijk van de individuele behoeften.

Hoewel er oestrogeenblokkers en testosteronboosters zijn die gemakkelijk zonder recept bij uw plaatselijke apotheek kunnen worden gekocht, zijn deze producten mogelijk niet voldoende voor iemand die een anabole steroïdencyclus volgt.

Er zijn echter PCT-medicijnen die bekend staan als selectieve oestrogeenreceptormodulatoren (SERM's) die gebruikelijk zijn in de meeste postcyclustherapieplannen en de twee meest aanbevolen SERM's zijn:

#1. Clomifeen

Deze SERM, ook bekend onder de merknaam “Clomid”, richt zich op oestrogeenreceptoren in de hypofyse en hypothalamus en stimuleert de afgifte van follikelstimulerende (FSH) en luteïniserende (LH) hormonen, die beide van vitaal belang zijn voor uw seksuele gezondheid en vruchtbaarheid. omdat deze hormonen verantwoordelijk zijn voor het verhogen van uw libido en het aantal zaadcellen.

#2. Tamoxifen

Ook bekend onder de merknaam “Nolvadex”. Deze SERM zal uw algehele oestrogeenniveau aanzienlijk helpen verlagen en tegelijkertijd uw lichaam beschermen tegen een vloed van oestrogeen die kan leiden tot oestrogeengerelateerde bijwerkingen en andere gezondheidsproblemen, zoals hart- en vaatziekten en prostaatziekten.

Andere overwegingen tijdens PCT

#1. Pas op voor PCT-katabolisme

Katabolisme na de cyclus is de afbraak van de weefsels van uw lichaam, inclusief skeletspierweefsel, tijdens uw PCT.

Het laatste dat je als bodybuilder wilt, is een steroïdecyclus doorlopen en spiermassatoename bereiken, om vervolgens die winst teniet te doen als gevolg van het katabolisme van de postcyclustherapie.

Om katabolisme na de cyclusbehandeling te voorkomen, kunt u overwegen om supplementen zoals acetyl-l-carnitine en fosfatidylserine te gebruiken met uw SERM-keuze.

Deze supplementen helpen uw algehele cortisolhormoonspiegels te verlagen, wat belangrijk is omdat bekend is dat het cortisolhormoon (stresshormoon) verantwoordelijk is voor het katabolisme na de cyclus.

Naast het afbreken van uw spierweefsel, kan katabolisme ook de toename van lichaamsvet bevorderen.

#2. Trainen tijdens de PCT

U zult veel doen om uw kracht- en spiermassatoename tijdens PCT te behouden door een regelmatig trainingsschema aan te houden. Het enige waar u op moet letten, is het intensiteitsniveau dat u in uw training stopt.

Overtrain of overbelast uzelf niet met intervaltraining met hoge intensiteit tijdens uw PCT. U kunt de trainingsintensiteit en het volume laag tot gemiddeld houden.

#3. Rust en herstel zijn essentieel

Rust en herstel zijn essentieel tijdens de nazorgperiode, omdat je lichaam tijdens de rustperiode van nature sneller herstelt. Rust is ook belangrijk om gezond te blijven.

#4. Goede voeding is essentieel

Een goed, schoon en uitgebalanceerd dieet is essentieel voor uw gezondheid en voor de snelheid waarmee uw lichaam herstelt tijdens de periode na de cyclustherapie.

Het eten van voedsel dat rijk is aan vezels, eiwitten en micronutriënten zal uw herstel versnellen.

#5. Blijf gehydrateerd

U moet te allen tijde gehydrateerd blijven, maar vooral tijdens uw PCT-cyclus. Drink water om gehydrateerd te blijven en vermijd alcoholische dranken, energiedrankjes, frisdranken en andere dranken die uw algehele gezondheid kunnen schaden.

Gevolgtrekking

Er komt veel kijken bij bodybuilding, en als je je bodybuildingprogramma wilt aanvullen met het gebruik van anabole steroïden, moet je ook bereid zijn een postcyclustherapieplan te ontwikkelen dat het beste geschikt is om mogelijke bestrijding van mogelijke problemen te voorkomen. bijwerkingen die voortvloeien uit uw steroïdecyclus en tegelijkertijd uw algehele lichamelijke en geestelijke gezondheid verbeteren.

Als beginner moet u altijd hulp zoeken bij een gekwalificeerde medische deskundige en bodybuilder die u tijdens uw reis wil begeleiden door ervoor te zorgen dat uw training, voeding, steroïdencyclus en uw postcyclustherapieplan correct zijn.

Als je aan de slag wilt met bodybuilding en het gebruik van steroïden, kun je vandaag gratis coaching krijgen van de professionals van 2GetMass.