Todo lo que necesitas saber sobre la Terapia Post Ciclo (PCT)

Ha decidido comenzar un programa de entrenamiento de fuerza, consumir calorías e incluso comenzar un ciclo de esteroides anabólicos androgénicos (EAA). ¿Pero has pensado en las implicaciones del uso de AAS?

Muchos principiantes no comprenden que el uso de esteroides anabólicos, especialmente aquellos que se derivan de la testosterona, puede en realidad suprimir la producción natural de testosterona y provocar desequilibrios en los niveles hormonales del cuerpo, así como efectos secundarios más o menos importantes.

Sin embargo, puede minimizar los efectos secundarios del EAA, restaurar la normalidad de su producción endógena de testosterona y mantener las funciones hormonales naturales desarrollando e implementando un plan de terapia post-ciclo (PCT) bien estructurado.

El problema es que pocas personas conocen el protocolo PCT, y muchas de las que lo conocen ni siquiera están seguras de lo que implica ni de cómo abordarlo. Pero no se preocupe, porque este artículo pretende ser una guía para ayudarle a comprender qué es la PCT, incluido lo que implica, cuándo debe iniciar el protocolo, cuánto tiempo debe durar y los medicamentos farmacéuticos que se usan generalmente durante la PCT.

¿Qué es la terapia post ciclo (PCT)?

La terapia posciclo (PCT) es un plan que todo usuario de esteroides anabólicos debe preparar e implementar después de su ciclo de esteroides. El uso de esteroides puede inundar su cuerpo con testosterona exógena, lo que puede causar que se suprima su producción natural de testosterona.

Por lo general, los esteroides anabólicos deben usarse en ciclos para evitar el desarrollo de tolerancia a las drogas que mejoran el rendimiento (PED) incluidas en el ciclo. Además, el uso de esteroides en ciclos en lugar de indiscriminadamente le dará al eje hipotalámico-pituitario-gónadal (ATAR) tiempo suficiente para estimular la producción endógena de testosterona.

El eje hipotético-pituitario-gonadal es responsable de regular la producción de hormonas naturales de su cuerpo, y después de su ciclo de esteroides, el sistema del eje hipotético-pituitario-gónadal restaurará gradualmente la producción normal de testosterona endógena.

Sin embargo, las hormonas exógenas sintéticas producidas por el uso de AAS pueden alterar el equilibrio hormonal de su cuerpo y su sistema HPTA necesita un impulso para ayudar a regular sus funciones hormonales endógenas.

PCT es un protocolo diseñado para ayudar a estimular la producción natural de testosterona de su cuerpo y normalizar sus funciones hormonales generales.
El uso de esteroides, incluso en ciclo, puede causar efectos secundarios, cuya gravedad depende de varios factores, incluida la dosis, la frecuencia de administración y la duración del uso de esteroides anabólicos.

Los usuarios masculinos pueden experimentar efectos secundarios de feminización debido al aumento de la hormona estrógeno causado por la aromatización de la testosterona exógena en el cuerpo. Algunos de estos efectos secundarios de la feminización incluyen retención de líquidos, pérdida de la libido y ginecomastia.

En cuanto a las mujeres usuarias de esteroides, corren el riesgo de sufrir efectos secundarios de masculinización, como atrofia mamaria, voz más grave y caída del cabello, entre otros efectos secundarios.

Los usuarios de esteroides también pueden experimentar otros efectos secundarios como acné, fatiga, rabia por los droides, ansiedad y depresión, además de suprimir los niveles naturales de testosterona y aumentar los niveles de estrógeno.

Pero con un protocolo PCT, no sólo restaurará la producción natural de testosterona en su cuerpo, sino que también mejorará su salud general al mitigar los posibles efectos secundarios que pueden resultar del uso de esteroides anabólicos durante un ciclo.

¿Cuándo iniciar la terapia post ciclo después de un ciclo de esteroides?

Ahora que sabe qué es la PCT y por qué necesita este protocolo, también es importante saber cuándo debe comenzar la PCT después de su ciclo de esteroides. Normalmente es aconsejable esperar aproximadamente una semana antes de iniciar un protocolo PCT.

Debe comenzar su PCT después de que los esteroides que usó durante un ciclo hayan sido eliminados de su cuerpo. Para ello, es fundamental conocer la vida media de los esteroides. La vida media es básicamente el tiempo que tarda un esteroide en eliminarse del sistema corporal de una persona.

Por eso es esencial que establezca un plan PCT antes del inicio de su ciclo de esteroides, ya que este plan tomará en cuenta la vida media de los esteroides que pretende usar durante su ciclo para proporcionar un cronograma preciso para el inicio de su protocolo PCT.

¿Cuándo finaliza un protocolo PCT?

Por lo general, su terapia post-ciclo dura entre 4 y 6 semanas desde el momento en que los esteroides que usó durante un ciclo se eliminaron por completo de su cuerpo o se alcanzó la vida media de los esteroides.

Sin embargo, en algunas circunstancias puede ser necesario completar un ciclo PCT durante más de 6 semanas. Es importante tener en cuenta que los esteroides anabólicos de liberación lenta tienden a permanecer en el cuerpo por mucho más tiempo que los esteroides de liberación rápida.

Por lo tanto, es necesario que conozca la vida media de cada esteroide de su pila para saber qué esteroides son de liberación rápida y cuáles son ésteres de liberación lenta, lo que le ayudará a planificar su terapia post ciclo.
¿Qué medicamentos forman parte de un tratamiento típico post-ciclo?

¿Plan de tratamiento?

Los medicamentos recomendados como parte de un protocolo de tratamiento posterior al ciclo pueden variar de persona a persona según las necesidades individuales.

Si bien existen bloqueadores de estrógeno y potenciadores de testosterona que se pueden comprar fácilmente sin receta en su farmacia local, estos productos pueden no ser suficientes para alguien que sigue un ciclo de esteroides anabólicos.

Sin embargo, existen medicamentos recetados por PCT conocidos como moduladores selectivos de los receptores de estrógeno (SERM) que son comunes en la mayoría de los planes de terapia post ciclo y los dos SERM más recomendados son:

#1. clomifeno

También conocido bajo la marca “Clomid“Este SERM se dirige a los receptores de estrógeno en la pituitaria y el hipotálamo, estimulando la liberación de hormonas folículo estimulantes (FSH) y luteinizantes (LH), que son vitales para la salud sexual y la fertilidad, porque estas hormonas son responsables de aumentar la libido y recuento de esperma.

#2. tamoxifeno

También conocido bajo la marca “Nolvadex”. Este SERM ayudará a reducir significativamente sus niveles generales de estrógeno mientras protege su cuerpo de una avalancha de estrógeno que puede provocar efectos secundarios relacionados con el estrógeno, así como otros problemas de salud, como problemas cardiovasculares y enfermedades de la próstata.

Otras consideraciones durante el PCT

#1. Cuidado con el catabolismo del PCT

El catabolismo posterior al ciclo es la degradación de los tejidos del cuerpo, incluido el tejido del músculo esquelético, durante el PCT.

Lo último que desea como culturista es pasar por un ciclo de esteroides y lograr ganancias de masa muscular sólo para que esas ganancias desaparezcan debido al catabolismo de la terapia posterior al ciclo.

Para evitar el catabolismo del tratamiento posterior al ciclo, debe considerar el uso de suplementos como acetil-l-carnitina y fosfatidilserina con su SERM de elección.

Estos suplementos ayudan a reducir los niveles generales de la hormona cortisol, lo cual es importante porque se sabe que la hormona cortisol (estrés) es responsable del catabolismo posterior al ciclo.

Además de descomponer el tejido muscular, el catabolismo también puede promover el aumento de la grasa corporal.

#2. Formación durante el PCT

Harás mucho para preservar tus ganancias de fuerza y masa muscular durante el PCT manteniendo un programa de entrenamiento regular. Lo único que debes tener en cuenta es el nivel de intensidad que pones en tu entrenamiento.

No entrenes ni te esfuerces demasiado con el entrenamiento en intervalos de alta intensidad durante tu PCT; puedes mantener la intensidad y el volumen del entrenamiento de bajos a medios.

#3. El descanso y la recuperación son esenciales

El descanso y la recuperación son esenciales durante el período de cuidados posteriores porque su cuerpo naturalmente se recupera más rápido durante el período de descanso. El descanso también es importante para mantenerse saludable.

#4. Una buena nutrición es esencial

Una dieta buena, limpia y equilibrada es esencial para su salud y para la rapidez con la que su cuerpo se recupera durante el período de terapia posterior al ciclo.

Consumir alimentos ricos en fibra y proteínas, así como en micronutrientes, acelerará su recuperación.

#5. Mantente hidratado

Debe mantenerse hidratado en todo momento, pero especialmente durante su ciclo PCT. Beba agua para mantenerse hidratado y evite bebidas alcohólicas, bebidas energéticas, refrescos y otras bebidas que puedan dañar su salud general.

Conclusión

Hay muchas cosas que intervienen en el culturismo, y si desea complementar su programa de culturismo con el uso de esteroides anabólicos, también debe estar preparado para desarrollar un plan de terapia post-ciclo que sea más adecuado para usted. efectos que surgen de su ciclo de esteroides mientras mejora su salud física y mental en general.

Como principiante, siempre debe buscar la ayuda de un experto médico calificado y un culturista que esté dispuesto a guiarlo a lo largo de su viaje asegurándose de que su entrenamiento, nutrición, ciclo de esteroides y su plan de terapia posterior al ciclo sean correctos.

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