Programa de dieta: objetivo de perda de peso

Descubra um programa completo de dieta para cortar e perder peso. Finalmente conhecerá os princípios da alimentação geral, bem como as especificidades da dieta de Emagrecimento e Perda de Peso. Finalmente você encontrará um programa de Emagrecimento e Perda de Peso com treinamento. Objetivo: Reduzir a ingestão calórica para...

Programa de treinamento de fisiculturista mesomórfico

Treine de forma inteligente A chave para o sucesso é encontrar a maneira mais eficaz de construir seu físico, jogando com os vários parâmetros de treinamento e com suas bases favoráveis (específicas para Mesomorfos). Aprendendo o máximo que puder sobre treinamento, você conseguirá ganhar massa magra rapidamente. CULTURISTA...

Controle de dopagem: métodos de detecção e duração dos efeitos dos produtos de dopagem

Muitas vezes, um dos primeiros obstáculos à utilização do produto é o receio do utilizador de ser confrontado com um teste antidoping. Aqui abordaremos todos os aspectos da detecção de produtos para que este assunto não guarde mais segredos para você. Detecção de produtos dopantes Momento de...

Antiestrogênios, para que são usados?

Os antiestrogênios são protetores essenciais para realizar um tratamento com esteróides com total tranquilidade. Um atleta consciente, seja iniciante, experiente ou profissional, tem responsabilidade com seu corpo e sua saúde. Tomar esteroides pode trazer certos riscos à saúde: ginecomastia, infertilidade, estresse ao nível...