Blog 2getmass.to

Programa de ganancia de masa

Según nuestra última encuesta, descubrimos que la mayoría de ustedes vinieron aquí para ganar peso. Siempre escuchando sus deseos, 2getmass.to ha decidido satisfacer sus expectativas. Objetivo de ganancia de masa Tomar esteroides promueve la construcción y el desarrollo del músculo pero...

Los mejores péptidos para el deporte

Los péptidos son una revolución en el mundo del deporte, una investigación que concluyó hace apenas unos años y que empieza a dejar su huella gracias a los efectos revolucionarios que aportan. Más comúnmente conocido como "enlaces peptídicos", un péptido es un polímero de aminoácidos unidos entre sí. A...

Tabla de calorías para adaptar su dieta

Tu dieta no debería ser una limitación. Cada alimento está compuesto por proteínas, carbohidratos y lípidos en cantidades variables. Podrás crear tus propios menús teniendo en cuenta el contenido de proteínas, carbohidratos y lípidos de los alimentos. Lo único que necesitas hacer es reemplazar un alimento por otro...

Programa de formación de endomorfos

En este artículo, volveremos a analizar las especificidades de los endomorfos en términos de culturismo y le daremos algunos consejos para que pueda superar los distintos obstáculos que se encuentran comúnmente. La morfología del tipo endomorfo no se percibe como ideal para el culturismo debido a...

Programa de entrenamiento - Ectomorfo

El ectomorfo es un individuo que progresa lentamente, con un metabolismo rápido lo que le dificulta ganar peso y músculo rápidamente. El principal problema al que se enfrentan los ectomorfos es el aumento de peso y masa muscular, que será lento y requerirá esfuerzos especiales. Si eres ectomorfo y...