La tua dieta non dovrebbe essere un vincolo. Ogni alimento è composto da proteine, carboidrati e lipidi in quantità variabili. Puoi creare i tuoi menu tenendo conto del contenuto di proteine, carboidrati e lipidi degli alimenti. Tutto quello che devi fare è sostituire un alimento con un altro...
In questo articolo esamineremo nuovamente le specificità degli endomorfi in termini di bodybuilding e forniremo diversi suggerimenti per superare le varie insidie che comunemente si incontrano. La morfologia di tipo endomorfo non è percepita come ideale per il bodybuilding a causa...
Conosciuto in tutto il mondo da tutti i bodybuilder, Dianabol è uno dei più grandi classici e uno degli anabolizzanti più famosi. Dianabol esiste in 3 forme: rosa, blu, giallo. Questo prodotto ha l'effetto di produrre un aumento significativo di massa e forza. In questo articolo faremo...
Per guidarti durante i tuoi inizi nel bodybuilding, 2getmass.to ha preparato per te un programma di allenamento. Segui questo programma, attieniti ad esso una volta arrivato in palestra e rimarrai sorpreso dai risultati sul tuo corpo. Sii paziente, il bodybuilding è uno sport che richiede...
L'ectomorfo è un individuo che progredisce lentamente, con un metabolismo rapido che rende più difficile aumentare rapidamente peso e massa muscolare. Il problema principale che devono affrontare gli ectomorfi è l'aumento di peso e di massa muscolare, che sarà lento e richiederà sforzi particolari. Se sei ectomorfo e tu...
Scopri un programma dietetico completo per ridurre e perdere peso. Conoscerai finalmente i principi dell'alimentazione generale e le specificità della dieta dimagrante e dimagrante. Infine troverai un programma Dimagrimento e Perdita Peso con allenamento. Obiettivo: ridurre l’apporto calorico a...
Allenarsi in modo intelligente La chiave del successo è trovare il modo più efficace per costruire il proprio fisico giocando sui vari parametri di allenamento e sulle basi favorevoli (specifiche dei Mesomorfi). Imparando il più possibile sull'allenamento, sarai in grado di aumentare rapidamente la massa magra. BODYBUILDER...
Sebbene la famiglia degli steroidi sia molto ampia ed è facile confondersi, ci sono solo due modi per assumerli: per via orale o per iniezione. È quindi su questo argomento che ci concentreremo cercando di stilare un confronto tra questi due...
Molto spesso, uno dei primi ostacoli all'utilizzo del prodotto è la paura dell'utente di dover affrontare un test antidoping. Qui tratteremo tutti gli aspetti del rilevamento del prodotto in modo che questo argomento non abbia più segreti per te. Rilevazione di prodotti dopanti Momento di...
Quando si parla di steroidi la prima immagine che viene in mente è spesso quella di un uomo molto muscoloso ma più raramente quella di una donna. Tuttavia, oggi sono molte le persone che beneficiano dei benefici degli steroidi anabolizzanti, sia per uso personale che sportivo. Proprio come un uomo, il...
