Alles wat u moet weten over het gebruik van anabole steroïden en leverbescherming

Veel mensen willen graag beginnen met een anabole steroïdenkuur, terwijl anderen liever orale steroïden gebruiken dan injecties. Maar wat veel mensen die willen beginnen met een orale anabole steroïdenkuur niet weten, is dat hun lever een cruciale rol speelt bij het metabolisme van de steroïden die ze willen gebruiken.

In dit artikel leert u hoe uw lever kan worden beïnvloed door anabole steroïden en door effectieve leverbeschermingssupplementen die u tijdens uw steroïdencyclus kunt gebruiken. Daarnaast zullen we u vertellen hoe u uw levergezondheid kunt beschermen, zelfs als u steroïden gebruikt.

Anabole steroïden en uw levergezondheid: wat u moet weten

Zoals we al hebben vermeld, functioneert uw lever door orale anabole steroïden met een hoge hepatotoxiciteit te metaboliseren, zoals methyltestosteron, dehalotestin (fluoxymesteron), methyltrenbolon, deanadrol (oxymetholon), de Winstrol en de Dianabol.

Dit levermetabolisme kan uw lever belasten, vooral als u een intensieve cyclus van orale steroïden volgt of als u hoge doses potentieel hepatotoxische C17-alfa-gealkyleerde orale anabole steroïden gebruikt.

C17-alfa-gealkyleerde orale steroïden kunnen de leverenzymen verhogen en leiden tot hepatotoxiciteit in uw lever, omdat het orgaan de actieve bestanddelen niet effectief kan verwerken voordat ze uw bloedbaan bereiken.

Verhoogde leverenzymen als gevolg van orale steroïdenlevertoxiciteit zijn een waarschuwingssignaal dat, indien onbehandeld, kan leiden tot leverschade. Als uw lever langdurig wordt blootgesteld aan stress, loopt u een groter risico op het ontwikkelen van cholestasis, leververvetting en zelfs ernstigere leveraandoeningen zoals levercirrose.

Het ideale supplement voor leverbescherming tijdens een orale steroïdencyclus

Als u besluit om een orale steroïdenkuur of -stack te doen, kunt u overwegen om leversupplementen in uw kuur op te nemen. Leversupplementen helpen bij het reguleren van de leverenzymniveaus en kunnen het risico op leververmoeidheid en -schade aanzienlijk verminderen.

Hier zijn vijf (5) leversupplementen die u zou kunnen overwegen te gebruiken tijdens het gebruik van orale steroïden.

#1. Alfaliponzuur of ALA

Alfaliponzuur, ook bekend als ALA, kan de gezondheid van de lever ondersteunen door vrije radicalen te reguleren en de lever te ontgiften. Bovendien bootst ALA antioxidanten zoals glutathion en vitamine C na om de gezondheid van uw lever te beschermen, behouden en verbeteren.

#2. LIV-52

LIV-52 is een supplement van lever bescherming natuurlijk samengesteld, erg populair in de bodybuildinggemeenschap. LIV-52 beschermt uw lever tegen de schadelijke effecten van orale steroïden door uw lever te ontgiften en de leverenzymniveaus te verlagen.

#3. N-acetylcysteïne of NAC

N-acetylcysteïne, ook bekend als NAC, is een krachtig antioxidantensupplement voor leverbescherming en fungeert als voorloper van de antioxidant glutathion.

NAC helpt de schadelijke effecten van vrije radicalen in uw lever te neutraliseren en oxidatieve stress te verminderen.

#4. Silymarine – Mariadistel

Silymarine, ook wel bekend als mariadistel, is zeer goed voor de lever. Allereerst heeft mariadistel zeer krachtige ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. Mariadistel ontgift uw lever, verhoogt het glutathiongehalte en helpt schade aan levercellen te herstellen.

Mariadistel is zacht voor de lever en bodybuilders gebruiken dit supplement vaak voor, tijdens en na hun respectievelijke steroïdencycli.

#5. Tauoursodeoxycholzuur of TUDCA

Tauroursodeoxycholzuur, ook bekend als TUDCA, is een ander populair leversupplement dat u zou kunnen overwegen voordat u met orale steroïden begint.

TUDCA is een galzuurderivaat dat helpt bij het ontgiften van de lever door de ophoping van zeer giftige galzuren, die vaak voorkomt bij oraal steroïdengebruik, aanzienlijk te verminderen.

TUDCA blijkt bijzonder effectief te zijn bij het voorkomen en behandelen van cholestasis, een leveraandoening die wordt veroorzaakt door een overmatige ophoping van galzuren in de lever als gevolg van een belemmering van de afvoer van galzuren vanuit de lever.

#6. Het desmodium

Desmodium adscendens (Desmodium) is een kruid met krachtige ontstekingsremmende eigenschappen die uw lever echt kunnen helpen beschermen tegen mogelijke schade veroorzaakt door oxidatieve stress, vooral als u een cyclus van anabole steroïden met hoge hepatotoxiciteit gebruikt. Desmodium kan ook het herstel en de regeneratie van beschadigde levercellen bevorderen.

#7. Glutathion

Het menselijk lichaam produceert van nature glutathion, maar u kunt dit supplement ook gebruiken om uw lever te helpen ontgiften en te beschermen tegen de gevaren van vrije radicalen die worden geproduceerd tijdens uw anabole steroïdencyclus.

Glutathion heeft zeer sterke antioxiderende eigenschappen die helpen bij het verwijderen van schadelijke gifstoffen en tegelijkertijd helpen bij het herstellen van levercellen die zijn beschadigd door oxidatieve stress.

#8. Curcumine

Curcumine is een actief bestanddeel in kurkuma, maar deze ontstekingsremmende stof is ook verkrijgbaar als supplement ter ondersteuning van de gezondheid van de lever. Wanneer u curcumine inneemt tijdens uw orale anabole steroïdenkuur, helpt het de drastische stijging van ALT- en AST-leverenzymen te stabiliseren en te beteugelen.

Daarnaast is bekend dat curcumine de progressie van leverfibrose, die wordt veroorzaakt door het gebruik van anabole steroïden, vertraagt en zelfs stopt.

Natuurlijke manieren om uw levergezondheid te beschermen tijdens een orale steroïdecyclus

Naast het gebruik van leverbeschermingssupplementen, kunt u ook andere leefstijlkeuzes maken die een grote bijdrage leveren aan de bescherming van uw levergezondheid. Eén van die veranderingen in uw levensstijl is het drinken van voldoende schoon water per dag.

Als u elke dag voldoende water drinkt, kunt u schadelijke gifstoffen uit uw lever spoelen. Het is ideaal om tussen de 3 en 4 liter drinkwater per dag te drinken. Afhankelijk van uw activiteitsniveau kunt u ook meer water drinken.

Zodra u uw waterinname op orde heeft, is het volgende waar u aandacht aan moet besteden uw dieet. Probeer zoveel mogelijk bladgroenten te eten, zoals boerenkool en spinazie.

Deze groene bladgroenten bevatten overvloedig chlorofyl en deze verbinding staat bekend om zijn vermogen om leverontgifting te bevorderen.

Als u bladgroenten eet, moet u ook het belang van kruisbloemige groenten zoals broccoli, spruitjes en bloemkool niet negeren. Deze kunnen namelijk ook helpen bij het ontgiften van uw lever.

Vergeet ook de bessen niet, die rijk zijn aan antioxidanten, zoals veenbessen en bosbessen. Deze kunnen u beschermen tegen vrije radicalen en schade veroorzaakt door oxidatieve stress.

Voeg ten slotte vette vis, rijk aan omega 3-vetzuren, zoals zalm, toe aan uw dieet als u uw lever wilt beschermen tegen ontstekingen en oxidatieve stress.

Andere manieren om uw lever te beschermen tijdens een orale anabole steroïdencyclus

Het beschermen van de gezondheid van uw lever met leverbeschermingssupplementen, voldoende hydratatie en dieet is mogelijk niet voldoende om uw orale steroïdenkuur succesvol af te ronden zonder dat u zich zorgen hoeft te maken over de gezondheid van uw lever.

Tijdens uw cyclus van anabole steroïden moet u de consumptie van cafeïne, energiedrankjes en alcoholische dranken vermijden, evenals suikerhoudende, geraffineerde, bewerkte, vette of gefrituurde voedingsmiddelen.

Daarnaast is het belangrijk om vóór, tijdens en na uw steroïdenkuur uw leverenzymwaarden te controleren. Dit kan gedaan worden door middel van bloedonderzoek om de status van de leverenzymen Alanine Aminotransferase (ALT) en Aspartaat Aminotransferase (AST) te controleren.

Verhoogde niveaus van de leverenzymen ALT en AST zijn vaak een teken van leverstress of mogelijke leverbeschadiging door het gebruik van steroïden. U kunt vier (4) of zes (6) weken na het starten van uw steroïdenkuur een ALT- en AST-leverenzymtest laten uitvoeren.

Naast het laten testen van leverenzymen dient u ook een voorzichtige houding aan te nemen bij het gebruik van steroïden. U kunt bijvoorbeeld voorkomen dat u meerdere orale steroïden op elkaar stapelt, en u kunt een korte steroïdecyclus volgen met een laag tot matig doseringsplan.

Ook is het raadzaam om hiervoor een protocol op te stellen postcyclustherapie (PCT) voordat je überhaupt aan een cyclus begint. Als u niet zeker bent over de veiligheid van uw fiets, kunt u met een professional praten hier zelfs.

Gevolgtrekking

Beschouw de gezondheid van uw lever niet als vanzelfsprekend. Zorg ervoor dat u leverbeschermende supplementen gebruikt, vooral in uw orale steroïdenkuur of -stack. Ook tijdens een steroïdenkuur is het belangrijk dat u een gezonde levensstijl aanhoudt. Denk hierbij aan voldoende hydratatie, een goed dieet met voedingsmiddelen die helpen bij het ontgiften van uw lever, regelmatige levertesten en een PCT-plan.