Het gebruik van steroïden om spiermassa op te bouwen is niet nieuw in de bodybuildingwereld. Het is bekend dat zowel beginnende, gevorderde als gevorderde bodybuilders steroïden gebruiken om hun doelen voor massatoename te bereiken. Bodybuilders staan er ook om bekend dat ze androgene-anabole steroïden (AAS) combineren als onderdeel van een bodybuildingprogramma ter voorbereiding op een of andere bodybuildingwedstrijd. Hoewel steroïdecombinaties in de bodybuildinggemeenschap heel gebruikelijk zijn, kan niet elke bodybuilder die een AAS-combinatie wil gebruiken om spiermassa en prestaties te vergroten, beweren een autoriteit te zijn op het gebied van welke spiermassa-steroïden het beste gecombineerd kunnen worden. De waarheid is dat de meeste informatie over steroïden is verzameld op basis van feedback van gebruikers en de ervaringen van bodybuilders. Uiteindelijk vormen de ervaringen van bodybuilders de basis van dit artikel. Voor iedereen die nog niet bekend is met steroïden voor spiermassa: hier leert u wat steroïdenstapels zijn, wat de beste AAS zijn voor het opbouwen van spiermassa, wat de voordelen van steroïden voor bodybuilding zijn en wat de beste stapels zijn voor het opbouwen van spiermassa.
Wat is een steroïdenstapel?
Bodybuilders die een steroïdenkuur willen volgen om spiermassa op te bouwen of af te vallen, willen vaak meer dan één type AAS tegelijk gebruiken. Steroïdestapels zijn een soort steroïdenkuur waarbij gedurende een vooraf bepaalde cyclusperiode meer dan één type steroïde wordt gebruikt. De cyclusduur van elke steroïde in een stapel kan verschillen en dit geldt ook voor het doseringsschema van elke steroïde in de stapel. Daarnaast kunnen steroïden gepaard gaan met het gebruik van AAS. Deze worden op verschillende manieren toegediend, bijvoorbeeld oraal of intramusculair. Het doel van een massaversterkende stack is om bodybuilders te helpen hun kracht- en voedingswinst snel te optimaliseren, terwijl een snelle hersteltijd wordt bevorderd die wordt gekenmerkt door snel herstel en groei van skeletspierweefsel.
Wat zijn de beste steroïden voor het verkrijgen van spiermassa?
Voordat we ingaan op de beste AAS-stacks voor bulken, is het eerst belangrijk dat je meer te weten komt over een aantal steroïden die sterk worden aanbevolen door gevorderde bodybuilders voor bulken. Hier is een samenvatting van zes (6) van de beste steroïden voor bulking:
#1. Anadrol
Anadrol is een oraal toegediend AAS dat snelle resultaten oplevert bij het verkrijgen van spiermassa. Houd er echter rekening mee dat de toename van uw spiermassa voornamelijk te danken is aan vochtretentie. Het nadeel van Anadrol is dat u tot 50% van uw spiermassa kunt verliezen kort nadat u stopt met het gebruik van de steroïde. Anadrol werd oorspronkelijk gesynthetiseerd voor medisch gebruik als voorgeschreven medicijn om patiënten te helpen aan te komen tijdens het herstel van infecties of een operatie. Naast vochtretentie heeft Anadrol ook andere bijwerkingen, waaronder acne, een opgezwollen gevoel, een hoog cholesterolgehalte, een opgeblazen gevoel, maagklachten en gynaecomastie, om er een paar te noemen. Anadrol mag maximaal acht (8) weken worden ingenomen, met een dagelijkse dosis tussen 50 en 100 mg.
#2. Deca-Durabolin
Deca-Durabolin, of kortweg Deca, is een AAS dat via een intramusculaire injectie wordt toegediend, voornamelijk in de deltoïde spieren en de bilspieren. Deca bestaat al sinds de jaren 70 en wordt als voorgeschreven medicijn gebruikt om aan te komen bij patiënten met medische aandoeningen die aanzienlijk gewichtsverlies veroorzaken, zoals bloedarmoede, kanker en HIV/AIDS. Deca is daarom een effectieve steroïde voor spieropbouw, maar kent wel enkele bekende bijwerkingen, zoals acne, gynaecomastie en erectiestoornissen, ook wel "Deca-dick" genoemd. Tijdens een Deca-cyclus moet u wekelijks tussen de 200 mg en 600 mg Deca injecteren gedurende een cyclusduur van maximaal 12 weken.
#3. Dianabol
Dianabol (Dbol) is ook een orale massaverhogende steroïde die sinds de jaren 70 actief wordt gebruikt door bodybuilders. In feite stonden bekende bodybuilders van Mr. Olympia zoals Lou Ferrigno en Arnold Schwarzenegger erom bekend Dbol te stacken. Net als Anadrol en Deca verhoogt Dianabol uw exogene testosteronspiegels, wat een aantal anabole processen in gang zet die spiergroei bevorderen. Dbol werd oorspronkelijk gebruikt bij de behandeling van patiënten met katabole stoornissen met spierverlies. Toch wordt Dbol nog steeds door bodybuilders gebruikt, hoewel het wel gepaard kan gaan met mogelijke viriliserende en feminiserende bijwerkingen. Dbol kan ook hepatotoxisch zijn. Daarom zou het voldoende moeten zijn om tijdens uw Dbol-cyclus een leverbeschermend medicijn te nemen, zoals Samarin of LIV-52. Een dagelijkse dosering van 30 mg tot 50 mg gedurende een periode van 4 tot 6 weken wordt over het algemeen aanbevolen.
#4. Evenwicht
Equipoise (EQ) is een andere klassieke steroïde voor spieropbouw. EQ is oorspronkelijk ontwikkeld voor veterinair gebruik, met name bij paarden. Het staat erom bekend de eetlust te stimuleren en het uithoudingsvermogen van bodybuilders te vergroten. EQ wordt vaak gecombineerd met testosteron, maar wees voorzichtig met bijwerkingen zoals haaruitval, een vette huid, acne, gynaecomastie, etc. Een cyclus van 12 weken met een wekelijkse dosering van 300 mg tot 400 mg EQ wordt sterk aanbevolen.
#5. Testosteron
Testosteron (Test) is vaak de basis van elke AAS-cyclus, of het nu gaat om een bulk- of gewichtsverliescyclus. Hoewel er verschillende esters van testosteron bestaan, waaronder cypionaat, propionaat en decanoaat, wordt testosteronenanthaat (Test-E) algemeen beschouwd als de populairste steroïde voor spiermassa. Een typische Test-E-cyclus duurt tussen de 12 en 16 weken, met een wekelijkse dosering via intramusculaire injectie van 500 mg tot 600 mg voor een bodybuilder met een gewicht tussen de 165 en 198 lbs.
#6. Trenbolon
Trenbolone, ook bekend als "Tren", wordt beschouwd als een van de krachtigste injecteerbare steroïden voor bodybuilding. Tren is verkrijgbaar in twee vormen: Trenbolone Enanthate en Trenbolone Acetate. Trenbolone werd oorspronkelijk gebruikt bij dieren, maar in de loop van de tijd leerden bodybuilders hoe ze het spieropbouwende potentieel van Tren konden benutten om de toename van skeletspieren te bevorderen. Tren kent echter ook enkele bijwerkingen, waaronder een laag libido, acne, slapeloosheid, haaruitval, gynaecomastie en Tren-hoest. U dient gedurende een optimale periode van 10 weken tussen de 300 mg en 600 mg Tren per week in te nemen.
Voordelen van steroïden voor het lichaam
Als u vandaag besluit om steroïden en stacks te kopen, is het van groot belang dat u goed op de hoogte bent van de voordelen die u ermee kunt behalen als bodybuilder. Dit zijn de belangrijkste voordelen van een steroïdenmix voor spiermassa.
#1. Toename van spiermassa
Ten eerste zal een mix van spiermassa-steroïden de toename van spiermassa bevorderen door de beschikbaarheid van vrij, exogeen testosteron in uw lichaam te vergroten. Dit stimuleert een verhoogde stikstofretentie, wat een toename van de C4- en C1INH-eiwitsynthese in uw skeletspierweefsels veroorzaakt, wat resulteert in een aanzienlijke groei.
#2. Prestatieverbetering
Een combinatie van spiermassa-steroïden verbetert uw algehele atletische prestaties doordat u meer energie en kracht krijgt. Spieropbouwende steroïden kunnen de lipolyse bevorderen en uw lichaam voorzien van energiebrandstof uit overtollig lichaamsvet. Deze energiebrandstof is nodig voor uw spierweefsel wanneer u aan High Intensity Interval Training (HIIT) en/of krachttraining doet.
#3. Verhoogde uithoudingsvermogen
Groeihormonen zorgen er doorgaans voor dat het aantal rode bloedcellen (RBC's) toeneemt. Het is bekend dat rode bloedcellen zuurstof naar alle delen van het lichaam transporteren. Als u meer rode bloedcellen hebt, worden uw skeletspieren voorzien van voldoende zuurstofrijk bloed. Hierdoor wordt de opbouw van melkzuur bij krachttraining of HIIT vertraagd. Het is bekend dat melkzuur spiervermoeidheid veroorzaakt en bodybuilders ervan weerhoudt om gedurende langere tijd zware lasten te tillen. De vertraagde opbouw van melkzuur in uw spierweefsel, veroorzaakt door spieropbouwende steroïden, zal echter uw uithoudingsvermogen en doorzettingsvermogen verbeteren.
#4. Sneller herstel
Wanneer u actief traint, breekt u spierweefsel af. De slijtage van uw spierweefsel heeft tijd nodig om te herstellen. Daarom heeft u hersteldagen in uw trainingsprogramma. Tijdens de herstelperiode zullen kleine spierscheurtjes snel genezen, mits u een gezond, uitgebalanceerd dieet met veel eiwitten eet en dit aanvult met spiermassasupplementen en steroïden. Omdat uw spieren zich op rustdagen herstellen, neemt hun spiermassa doorgaans ook toe doordat er nieuw spierweefsel wordt gevormd.
#5. Toegenomen agressie
Hoewel roid rage een van de bijwerkingen is van het overmatig gebruiken van een bulking steroïde, zoals bijvoorbeeld Tren, kun je de agressie die Tren en andere spieropbouwende steroïden kunnen veroorzaken, nog steeds inzetten op positievere manieren, zoals tijdens je trainingen. Het gebruik van steroïden in bulk vergroot je agressie en motivatie, waardoor je makkelijker uit bed kunt komen en de zware dagelijkse training aankunt.
De beste steroïden voor spiermassa
De beste steroïden voor spiermassa, aanbevolen door ervaren bodybuilders, zijn:
#1. Anadrol-stapels
– Anadrol en Deca – Anadrol en Test-E – Anadrol en Tren-stapel
#2. Deca Durabolin-stapel
– Deca en Anadrol – Deca en Dbol – Deca en Test-E
#3. Dianabol-stapel
– Dbol en Deca – Dbol en Test-E – Dbol en Tren
#4. Evenwichtsstapel
– EQ en Test-E
#5. Testosteron Enanthate Stack
– Test-E en Anadrol – Test-E en Dbol – Test-E en Tren
#6. Trenbolon stapel
– Tren en Anadrol – Tren en Dianabol – Tren en Test-E U dient uw arts en/of personal trainer te raadplegen voordat u een stack gebruikt. Zoals eerder vermeld, is het aanbevolen doseringsschema voor Anadrol, Deca, Dianabol, Test-E en Tren als volgt:
Anadrol: 50 mg tot 100 mg per dag gedurende 8 weken.
Deca-Durabolin: 200 mg tot 600 mg per week gedurende 12 weken.
Dianabol: 30 mg tot 60 mg gedurende 4 tot 6 weken.
Equipoise: 300 mg tot 400 mg per week gedurende 12 weken.
Testosteron ENANTAAT: 500 mg tot 600 mg gedurende 12 tot 16 weken.
Trenbolon: 300 mg tot 600 mg gedurende maximaal 10 weken.
Houd er rekening mee dat uw doseringsschema hiervan kan afwijken, afhankelijk van een aantal factoren, waaronder uw lichaamsgewicht, geslacht en huidige gezondheidstoestand. Het is daarom raadzaam om advies in te winnen voordat u met een AAS-programma voor massatoename begint. Als u dat wilt, kunt u hier gratis chatten met een IFBB-professional.
Een voorbeeld van een Trenbolone Enanthate-stapel voor massawinst
Overzicht
Concluderend kunnen we zeggen dat spiermassa-steroïden een geweldige manier zijn om uw spiermassa te vergroten, uw algehele atletische prestaties te verbeteren en uw herstelsnelheid te verbeteren. U mag echter nooit een cyclus of combinatie van oefeningen doen zonder eerst een deskundige te raadplegen, bijvoorbeeld uw arts of een ervaren bodybuilder. Mengsels van Anadrol, Deca, Dbol, EQ, Test-E en Tren worden algemeen erkend als de krachtigste voor het opbouwen van spiermassa. U kunt echter beter vertrouwen op een doseringsplan dat uniek is voor u dan op een generieke cyclus en doseringsplan. Allereerst is het belangrijk om te begrijpen dat het gebruik van steroïden geen kinderspel is en dat elke cyclus of stack serieus overwogen moet worden. Als u orale steroïden gebruikt, moet u rekening houden met leverbeschermende medicijnen zoals LIV-52 of Samarin. Ook moet er een post-cyclustherapieprotocol (PCT) worden opgesteld voordat u überhaupt met een steroïdenkuur begint. PCT helpt om de normaliteit en balans van uw lichaamseigen hormonen na uw cyclus te herstellen.
Geef een reactie