Mass Gain-programma

Na onze laatste enquête ontdekten we dat de meerderheid van jullie hierheen kwam om aan te komen. Altijd luisterend naar uw wensen, heeft 2getmass.to besloten om aan uw verwachtingen te voldoen. Doelstelling voor massatoename Het nemen van steroïden bevordert de opbouw en ontwikkeling van spieren, maar het...

De beste peptiden voor sport

Peptiden zijn een revolutie in de sportwereld, onderzoek dat nog maar een paar jaar geleden is afgerond en dat zijn sporen begint te verdienen dankzij de revolutionaire effecten die ze bieden. Een peptide, beter bekend als "peptidebindingen", is een polymeer van aan elkaar gekoppelde aminozuren. A...

Drink en rook tijdens een kuur met anabole steroïden

Regelmatig krijg ik in de chat of tijdens een telefoongesprek de vraag of het oké is om te blijven roken of zelfs alcohol te drinken terwijl ik anabole steroïden gebruik. Laten we dus samen dieper op dit onderwerp ingaan. Het spreekt voor zich dat alcohol of tabak, geconsumeerd buiten een behandeling met steroïden, al schadelijk zijn...

Calorietabel om uw dieet aan te passen

Uw dieet mag geen beperking zijn. Elk voedingsmiddel is samengesteld uit eiwitten, koolhydraten en lipiden in verschillende hoeveelheden. U kunt uw eigen menu's samenstellen, waarbij rekening wordt gehouden met het eiwit-, koolhydraat- en vetgehalte van voedingsmiddelen. Het enige wat u hoeft te doen is het ene voedsel vervangen door het andere...

Endomorph-trainingsprogramma

In dit artikel zullen we opnieuw kijken naar de specifieke kenmerken van endomorfen op het gebied van bodybuilding en zullen we verschillende tips geven zodat je de verschillende valkuilen kunt overwinnen die je vaak tegenkomt. De morfologie van het endomorfe type wordt niet als ideaal beschouwd voor bodybuilding vanwege ...

Trainingsprogramma - Ectomorph

De ectomorf is een individu dat langzaam vordert, met een snelle stofwisseling waardoor het moeilijker wordt om snel aan te komen en spieren te krijgen. Het grootste probleem waarmee ectomorfen worden geconfronteerd, is de gewichts- en spiergroei, die langzaam zal zijn en speciale inspanningen vereist. Als je ectomorf bent en je...