Alles, was Sie über die Post-Cycle-Therapie (PCT) wissen müssen

Sie haben sich entschieden, ein Krafttrainingsprogramm zu starten, übermäßig viele Kalorien zu sich zu nehmen und sogar eine Kur mit androgen-anabolen Steroiden (AAS) zu beginnen. Aber haben Sie über die Auswirkungen der Verwendung von AAS nachgedacht?

Viele Anfänger verstehen nicht, dass die Verwendung von anabolen Steroiden, insbesondere solchen, die aus Testosteron gewonnen werden, tatsächlich die natürliche Testosteronproduktion unterdrücken und zu Ungleichgewichten im Hormonspiegel Ihres Körpers sowie zu Nebenwirkungen führen kann. mehr oder weniger wichtig.

Sie können jedoch die Nebenwirkungen von AAS minimieren, die Normalisierung Ihrer endogenen Testosteronproduktion wiederherstellen und die natürlichen Hormonfunktionen aufrechterhalten, indem Sie einen gut strukturierten Plan für die Post-Cycle-Therapie (PCT) entwickeln und umsetzen.

Das Problem besteht darin, dass nur wenige Menschen über das PCT-Protokoll Bescheid wissen und viele von denen, die es kennen, nicht einmal sicher sind, was es beinhaltet und wie man es anwendet. Aber machen Sie sich keine Sorgen, denn dieser Artikel ist als Leitfaden gedacht, der Ihnen helfen soll, zu verstehen, was PCT ist, einschließlich dessen, was es beinhaltet, wann Sie mit dem Protokoll beginnen sollten, wie lange es dauern sollte und welche Medikamente im Allgemeinen während PCT verwendet werden.

Was ist Post-Cycle-Therapie (PCT)?

Die Post-Cycle-Therapie (PCT) ist ein Plan, den jeder Benutzer von anabolen Steroiden nach seinem Steroidzyklus vorbereiten und umsetzen muss. Die Verwendung von Steroiden kann Ihren Körper mit exogenem Testosteron überschwemmen, was dazu führen kann, dass Ihre natürliche Testosteronproduktion unterdrückt wird.

Typischerweise sollten anabole Steroide in Zyklen verwendet werden, um die Entwicklung einer Toleranz gegenüber den im Zyklus enthaltenen leistungssteigernden Medikamenten (PEDs) zu vermeiden. Darüber hinaus gibt die Verwendung von Steroiden in Zyklen statt wahllos der Hypothalamus-Hypophysen-Gonaden-Achse (HPTA) ausreichend Zeit, die endogene Testosteronproduktion zu stimulieren.

Die Hypophysen-Gonaden-Achse ist für die Regulierung der körpereigenen Produktion natürlicher Hormone verantwortlich, und nach Ihrem Steroidzyklus wird das Hypophysen-Gonaden-Achsen-System Ihre Hormonproduktion schrittweise auf den Normalwert zurückführen. endogenes Testosteron.

Allerdings können die durch die Verwendung von AAS produzierten synthetischen exogenen Hormone das Hormongleichgewicht Ihres Körpers stören und Ihr HPTA-System benötigt einen Schub, um bei der Regulierung Ihrer endogenen Hormonfunktionen zu helfen.

PCT ist ein Protokoll, das dazu dient, die natürliche Testosteronproduktion Ihres Körpers zu stimulieren und Ihre gesamten Hormonfunktionen zu normalisieren.
Die Einnahme von Steroiden kann, selbst während des Zyklus, Nebenwirkungen verursachen, deren Schwere von mehreren Faktoren abhängt, darunter der Dosierung, der Häufigkeit der Verabreichung und der Dauer der Anwendung von anabolen Steroiden.

Bei männlichen Anwendern kann es aufgrund des Anstiegs des Hormons Östrogen, der durch die Aromatisierung von exogenem Testosteron im Körper verursacht wird, zu Nebenwirkungen der Feminisierung kommen. Zu diesen Nebenwirkungen der Feminisierung gehören Wassereinlagerungen, Libidoverlust und Gynäkomastie.

Bei weiblichen Steroidkonsumenten besteht das Risiko von Maskulinisierungsnebenwirkungen wie Brustatrophie, tieferer Stimme und Haarausfall und anderen Nebenwirkungen.

Neben der Unterdrückung des natürlichen Testosteronspiegels und der Erhöhung des Östrogenspiegels können bei Steroidkonsumenten auch andere Nebenwirkungen wie Akne, Müdigkeit, Droidenwut, Angstzustände und Depressionen auftreten.

Aber mit einem PCT-Protokoll stellen Sie nicht nur die natürliche Testosteronproduktion in Ihrem Körper wieder her, sondern verbessern auch Ihre allgemeine Gesundheit, indem Sie die möglichen Nebenwirkungen abmildern, die durch die Verwendung von anabolen Steroiden während eines Zyklus entstehen können.

Wann sollte nach einem Steroidzyklus mit der Post-Cycle-Therapie begonnen werden?

Nachdem Sie nun wissen, was PCT ist und warum Sie dieses Protokoll benötigen, ist es auch wichtig zu wissen, wann Sie nach Ihrem Steroidzyklus mit der PCT beginnen sollten. Normalerweise ist es ratsam, etwa eine Woche zu warten, bevor man mit einem PCT-Protokoll beginnt.

Sie sollten mit Ihrer PCT beginnen, nachdem die Steroide, die Sie während eines Zyklus verwendet haben, aus Ihrem Körper ausgeschieden wurden. Dazu ist es wichtig, die Halbwertszeit von Steroiden zu kennen. Die Halbwertszeit ist im Grunde die Zeit, die ein Steroid benötigt, um aus dem Körpersystem einer Person ausgeschieden zu werden.

Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Sie vor Beginn Ihres Steroidzyklus einen PCT-Plan erstellen, da dieser Plan die Halbwertszeit der Steroide berücksichtigt, die Sie während Ihres Zyklus verwenden möchten, um einen genauen Zeitplan dafür zu erstellen Beginn Ihres PCT-Protokolls.

Wann endet ein PCT-Protokoll?

Normalerweise dauert Ihre Post-Cycle-Therapie zwischen 4 und 6 Wochen ab dem Zeitpunkt, an dem die Steroide, die Sie während eines Zyklus eingenommen haben, vollständig aus Ihrem Körper ausgeschieden wurden oder die Halbwertszeit der Steroide erreicht wurde.

Unter bestimmten Umständen kann es jedoch erforderlich sein, einen PCT-Zyklus länger als 6 Wochen abzuschließen. Es ist wichtig zu beachten, dass langsam freisetzende anabole Steroide tendenziell viel länger im Körper verbleiben als schnell freisetzende Steroide.

Daher ist es notwendig, dass Sie die Halbwertszeit jedes Steroids in Ihrem Stapel kennen, um zu wissen, welche Steroide Ester mit schneller und welche Ester mit langsamer Freisetzung sind, was Ihnen bei der Planung Ihrer Post-Cycle-Therapie helfen wird.
Welche Medikamente gehören zu einer typischen Behandlung nach dem Zyklus?

Behandlungsplan?

Die im Rahmen eines Post-Cycle-Behandlungsprotokolls empfohlenen Medikamente können je nach individuellen Bedürfnissen von Person zu Person unterschiedlich sein.

Es gibt zwar Östrogenblocker und Testosteronbooster, die Sie problemlos rezeptfrei in Ihrer örtlichen Apotheke kaufen können, diese Produkte sind jedoch möglicherweise nicht ausreichend für jemanden, der sich in einem anabolen Steroidzyklus befindet.

Es gibt jedoch verschreibungspflichtige PCT-Medikamente, die als selektive Östrogenrezeptormodulatoren (SERMs) bekannt sind und in den meisten Post-Cycle-Therapieplänen üblich sind. Die beiden am häufigsten empfohlenen SERMs sind:

#1. Clomifen

Auch bekannt unter dem Markennamen „Clomid„Dieses SERM zielt auf Östrogenrezeptoren in der Hypophyse und im Hypothalamus ab und stimuliert die Freisetzung von follikelstimulierenden (FSH) und luteinisierenden (LH) Hormonen, die beide für Ihre sexuelle Gesundheit und Fruchtbarkeit von entscheidender Bedeutung sind, da diese Hormone für die Steigerung Ihrer Libido verantwortlich sind Spermienanzahl.

#2. Tamoxifen

Auch bekannt unter dem Markennamen „Nolvadex“. Dieses SERM trägt dazu bei, Ihren gesamten Östrogenspiegel deutlich zu senken und schützt gleichzeitig Ihren Körper vor einer Östrogenflut, die zu östrogenbedingten Nebenwirkungen sowie anderen Gesundheitsproblemen wie Herz-Kreislauf-Problemen und Prostataerkrankungen führen kann.

Weitere Überlegungen während des PCT

#1. Hüten Sie sich vor dem PCT-Katabolismus

Unter Post-Cycle-Katabolismus versteht man den Abbau von Körpergewebe, einschließlich Skelettmuskelgewebe, während der PCT.

Das Letzte, was Sie als Bodybuilder wollen, ist, einen Steroidzyklus zu durchlaufen und Muskelmassezuwächse zu erzielen, nur um diese Zuwächse dann durch den Katabolismus aus der Post-Cycle-Therapie zunichte zu machen.

Um einen Katabolismus nach der Behandlung zu vermeiden, sollten Sie die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln wie Acetyl-L-Carnitin und Phosphatidylserin zusammen mit dem SERM Ihrer Wahl in Betracht ziehen.

Diese Nahrungsergänzungsmittel tragen dazu bei, Ihren gesamten Cortisolhormonspiegel zu senken, was wichtig ist, da das Cortisol-(Stress-)Hormon bekanntermaßen für den Katabolismus nach dem Zyklus verantwortlich ist.

Neben dem Abbau Ihres Muskelgewebes kann der Katabolismus auch die Zunahme des Körperfetts fördern.

#2. Ausbildung während des PCT

Sie werden viel dafür tun, Ihre Kraft- und Muskelmassezuwächse während der PCT aufrechtzuerhalten, indem Sie einen regelmäßigen Trainingsplan einhalten. Alles, was Sie beachten müssen, ist die Intensität, mit der Sie trainieren.

Übertrainieren Sie nicht und überanstrengen Sie sich nicht mit hochintensivem Intervalltraining während Ihres PCT. Sie können die Trainingsintensität und das Trainingsvolumen niedrig bis mittel halten.

#3. Ruhe und Erholung sind unerlässlich

Ruhe und Erholung sind in der Nachsorgezeit unerlässlich, da sich Ihr Körper in der Ruhephase natürlicherweise schneller erholt. Ruhe ist auch wichtig, um gesund zu bleiben.

#4. Eine gute Ernährung ist unerlässlich

Eine gute, saubere und ausgewogene Ernährung ist für Ihre Gesundheit und die schnelle Erholung Ihres Körpers während der Therapiephase nach dem Zyklus von entscheidender Bedeutung.

Der Verzehr von ballaststoff- und proteinreichen Lebensmitteln sowie Mikronährstoffen beschleunigt Ihre Genesung.

#5. Trinke genug

Sie müssen jederzeit ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, insbesondere aber während Ihres PCT-Zyklus. Trinken Sie Wasser, um hydriert zu bleiben, und vermeiden Sie alkoholische Getränke, Energy-Drinks, Limonaden und andere Getränke, die Ihrer allgemeinen Gesundheit schaden können.

Abschluss

Es gibt viele Dinge, die zum Bodybuilding gehören, und wenn Sie Ihr Bodybuilding-Programm durch die Verwendung von anabolen Steroiden ergänzen möchten, müssen Sie auch darauf vorbereitet sein, einen Post-Cycle-Therapieplan zu entwickeln, der für Sie am besten geeignet ist, um mögliche Nebenwirkungen zu bekämpfen Auswirkungen, die sich aus Ihrem Steroidzyklus ergeben, und steigern gleichzeitig Ihre allgemeine körperliche und geistige Gesundheit.

Als Anfänger sollten Sie immer Hilfe von einem qualifizierten medizinischen Experten und Bodybuilder in Anspruch nehmen, der bereit ist, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und sicherzustellen, dass Ihr Training, Ihre Ernährung, Ihr Steroidzyklus und Ihr Post-Cycle-Therapieplan korrekt sind.

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