Bester Anavar-Zyklus und Dosierungsplan für Anfänger für männliche und weibliche Bodybuilder

Für die meisten Bodybuilder dürfte es keine Überraschung sein, dass Anavar (Oxandrolon) wohl das beliebteste anabole-androgene Steroid (AAS) ist. Aber warum ist Anavar bei Bodybuildern und Sportlern so begehrt?

Zunächst einmal ist Anavar einfach anzuwenden, da es als oral verabreichtes Steroid erhältlich ist. Zweitens kann Anavar Bodybuildern dabei helfen, eine beeindruckende Körperzusammensetzung mit Zuwächsen bei der Muskelmasse und der Fettverbrennung zu erreichen.

Drittens ist Anavar vergleichsweise weniger schädlich als viele andere AAS, sodass Bodybuilder nur minimalen Nebenwirkungen ausgesetzt sind.

Um jedoch Ihre Körperzusammensetzung zu verbessern und gleichzeitig schädliche Nebenwirkungen zu vermeiden, müssen Sie den richtigen Anavar-Zyklus und Dosierungsplan kennen, der Ihren speziellen Bodybuilding-Anforderungen entspricht.

In diesem Artikel enthüllen wir den besten Anavar-Zyklus für Anfänger und den Dosierungsplan für männliche und weibliche Bodybuilder. Beachten Sie jedoch, dass es sich hierbei lediglich um unsere Empfehlungen handelt, die auf Erfahrungen und anekdotischen Behauptungen basieren.

Der von uns für Anfänger empfohlene Anavar-Zyklus und Dosierungsplan soll Ihre Körperzusammensetzung verbessern und gleichzeitig Ihre allgemeine Gesundheit respektieren.

Bester Anavar-Zyklus für Anfänger und bester Dosierungsplan für männliche Bodybuilder

Männlichen Bodybuildern wird oft eine höhere Anavar-Dosierung empfohlen als weiblichen Bodybuildern, einfach weil männliche Bodybuilder im Allgemeinen schwerer wiegen und einen viel höheren endogenen Testosteronspiegel haben.

Der beste Anavar-Zyklus und Dosierungsplan, den wir für Bodybuilding-Anfänger empfehlen, liegt zwischen 20 und 50 mg pro Tag über einen 8-wöchigen Zyklus. Wenn Sie Anavar für Ihr Cutting-Programm verwenden, sollten 20 mg Anavar pro Tag ausreichen.

Es besteht die falsche Vorstellung, dass Sie für ein Masseaufbauprogramm eine höhere Anavar-Dosis benötigen. Tatsächlich ist es jedoch wahrscheinlicher, dass Sie mit einem standardmäßigen Anavar-Zyklus und Dosierungsplan signifikante Zuwächse an Muskelmasse erzielen, als mit einer höheren Anavar-Dosis, die auch Ihr Risiko und Ihre Anfälligkeit für Nebenwirkungen erhöhen würde.

Bester Anavar-Zyklus für Anfänger und bester Dosierungsplan für Bodybuilderinnen

Damit Bodybuilderinnen einen deutlichen Zuwachs an Muskelmasse erzielen, muss ihrem Körper lediglich eine kleine Menge exogenes Testosteron zugeführt werden.

Große Mengen exogenen Testosterons können maskulinisierende Nebenwirkungen wie Brustatrophie, Abflachung des Kiefers, verstärkte Gesichts- und Körperbehaarung, eine tiefe, heisere Stimme und eine vergrößerte Klitoris hervorrufen.

Wir empfehlen Bodybuilder-Anfängerinnen einen 5-wöchigen Anavar-Zyklus mit einer täglichen Anavar-Dosierung von 10 mg.

Es kommt nicht selten vor, dass Bodybuilderinnen über einen Zeitraum von 6 Wochen täglich zwischen 2 und 30 mg Anavar einnehmen, um mehr Muskeln aufzubauen und mehr Kraft aufzubauen. Das Problem bei einer höheren Anavar-Dosierung in einem längeren Zyklus besteht jedoch darin, dass Sie sich möglicherweise ernsthaften virilisierenden Nebenwirkungen aussetzen.

Letztendlich raten wir Ihnen, Ihren Hausarzt und/oder Ihren persönlichen Bodybuildingtrainer zu konsultieren, um einen Anavar-Zyklus und einen Dosierungsplan zu erstellen, der Ihren individuellen Gesundheits- und Bodybuilding-Bedürfnissen entspricht.

Verabreichung von Anavar (Oxandrolon) während eines Zyklus
Wie bereits erwähnt, ist Anavar in Form von Tabletten erhältlich, die oral eingenommen werden. Normalerweise erhalten Sie Anavar in Tablettenform zu 2,5 mg, 10 mg oder 50 mg und müssen während eines Anavar-Zyklus zweimal täglich Anavar-Pillen einnehmen.

Da Anavar eine Halbwertszeit von 9,4 bis 10,4 Stunden hat, können Sie als männlicher Bodybuilder, wenn Sie täglich 20 mg Anavar einnehmen, Ihre erste Dosis von 10 mg Anavar zum Frühstück einnehmen, während Sie Ihre zweite Dosis von 10 mg Anavar 12 Stunden nach der ersten Dosis einnehmen sollten.

Durch die Einnahme dieser zweiten Dosis 12 Stunden später können Sie die Spitzenkonzentration von Oxandrolon in Ihrem Blutkreislauf aufrechterhalten, was optimale Bodybuilding-Zuwächse fördert und gleichzeitig das Risiko von Nebenwirkungen minimiert.

Beachten Sie, dass Sie möglicherweise eine Pillendose benötigen, um Ihre Anavar-Pillen zu zerteilen und so Ihre Tagesdosis zu erhalten, insbesondere, wenn Sie 50-mg-Anavar-Pillen bestellen.

Erwartete Ergebnisse des empfohlenen Anavar-Zyklus und Dosierungsplans für Anfänger

Männliche und weibliche Bodybuilder, die unserem Anavar-Zyklus und Dosierungsplan für Anfänger folgen, können mit einem Anstieg der Muskelmasse zwischen 10 und 15 Pfund (lbs) und einer Verringerung ihres Körperfettanteils um 2 bis 4 % rechnen.

Beachten Sie jedoch, dass Ihr Ausmaß an Fettabbau und Skelettmuskelaufbau auch von Ihrer Genetik, Ihrem Training und Ihren Ernährungsbemühungen abhängt. Wenn Sie Körperfett verlieren möchten, können Sie eine Defizitdiät mit 300 bis 500 Kalorien pro Tag einhalten.

Abschließend

Als Anfänger müssen Sie keine hohe Tagesdosis Anavar einnehmen, um Muskelmasse aufzubauen und Kraft zu gewinnen.

Männliche Bodybuilder können über einen Zeitraum von 8 Wochen täglich 20 mg Anavar einnehmen, während weibliche Bodybuilder einem 5-wöchigen Zyklus mit einer täglichen Dosis von 10 mg folgen können.

Dies ist die von uns empfohlene Dosierung und Bodybuilder, die diese Dosierungspläne befolgen, geben an, kaum oder keine Nebenwirkungen zu erfahren.

Wenn Sie sich für einen längeren Zyklus mit einer hohen Anavar-Dosierung entscheiden, setzen Sie sich als männlicher bzw. weiblicher Bodybuilder östrogenen und virilisierenden Nebenwirkungen aus.

Wenn Sie weitere Informationen zu Ihrem Anavar-Zyklus und Dosierungsplan benötigen, können Sie sich an unseren kostenlosen Support wenden.

Darüber hinaus bieten wir bei 2GetMass authentische Anavar-Produkte von erstklassigen Pharmaunternehmen wie Genshi Labs, Pharmaqo Labs, Beligas International, Evolve Biolabs, UltimaPharma, Deus-Medical, Prime Pharma, Saxon und Baboon-Pharma an.

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Häufig gestellte Fragen zum Anavar-Zyklus und Dosierungsplan für männliche und weibliche Bodybuilder-Anfänger

Kann ich eine niedrige Dosis Anavar kontinuierlich einnehmen, wie bei einer Testosteronersatztherapie (TRT)?
NEIN. Es ist nicht ratsam, Anavar dauerhaft einzunehmen, da Sie Ihren endogenen Testosteronspiegel so weit unterdrücken könnten, dass es lange dauern würde, bis sich Ihr natürlicher Testosteronspiegel nach dem Absetzen von Anavar erholt.

Ist Anavar lebertoxisch?

Anavar verursacht bekanntermaßen eine Leberentzündung, insbesondere wenn Ihre Leber aufgrund einer hohen täglichen Anavar-Dosierung und/oder eines verlängerten Anavar-Zyklus belastet ist. Fortgesetzter übermäßiger Gebrauch von Anavar kann zu Leberversagen führen.

Darf ich während eines Anavar-Zyklus Alkohol trinken?

Obwohl Anavar ein relativ mildes AAS ist, sollten Sie bei der Einnahme dieses oralen Steroids dennoch einen gesunden Lebensstil pflegen. Deshalb ist es wichtig, Alkohol zu vermeiden, da Alkohol Ihre Leber zusätzlich belastet. Wenn Sie ihn zusammen mit Anavar im Körper konsumieren, belasten Sie Ihre Lebergesundheit enorm, da Ihre Leberenzyme ALT und AST auf gefährliche Werte ansteigen.

Benötige ich während eines Anavar-Zyklus organische Unterstützung?

Um Ihre Herz-Kreislauf- und Lebergesundheit während eines Anavar-Zyklus zu schützen, sollten Sie Fischöl und Leberschutzmedikamente einnehmen.

3 g Fischöl pro Tag können zur Regulierung Ihres Blutdrucks beitragen, während 500 mg leberschützender Nahrungsergänzungsmittel wie TUDCA, Samarin und LIV-52 pro Tag zur Kontrolle der ALT- und AST-Enzyme in Ihrer Leber beitragen können.