Sådan laver du en hårtørrer
Den tørre sæson er den sværeste fase, en atlet går igennem. Uanset om du er en mand eller en kvinde, en nybegynder eller en erfaren atlet, vil du sikkert være stødt på det. Meget cardio-orienteret træning, en diæt med lavt kalorieindhold, nogle forbinder det med tortur. Det er...