Pohled začátečníka na SARM

SARM jsou pravděpodobně jednou z nejvyhledávanějších forem léků zvyšujících výkon (PED) na internetu.

Ale s tolika informacemi plovoucími kolem vám může být odpuštěno, že máte trochu mozkové mlhy kvůli naprosté saturaci informací o SARM.

Účelem tohoto článku je však zjednodušit to, co jste možná slyšeli a co možná nevíte o SARM.

Takže, pokud máte zájem o cyklování SARMů, neuděláte chybu, když strávíte trochu svého času čtením tohoto článku.

Začneme odpovědí na nejčastější dotazy online o SARM.

Co přesně jsou SARMy?

Slovo „SARM“ je zkratka pro skupinu syntetizovaných chemických sloučenin známých jako selektivní modulátory androgenních receptorů. Tato skupina syntetických sloučenin je navržena tak, aby byla stejně účinná jako exogenní testosteron dodávající anabolické steroidy, ale s mnohem méně vedlejšími účinky.

SARM byly vytvořeny, aby uživatelům poskytovaly objemové, řezací a výkon zvyšující účinky podobné anabolickým steroidům. Ale na rozdíl od anabolických steroidů se sloučeniny v SARM vážou na vybrané a specifické androgenní receptory v těle, aby zajistily anabolické účinky a zároveň minimalizovaly vystavení vážným zdravotním komplikacím.

Prostřednictvím tkáňové selektivity jsou SARM schopny omezit kardiovaskulární, estrogenní a androgenní vedlejší účinky, které jsou často spojeny s androgenně-anabolickými steroidy (AAS).

Především z tohoto důvodu se SARM rychle stávají PED volbou mezi kulturisty po celém světě, protože SARM jsou obecně považovány za mnohem bezpečnější alternativu k oblíbeným anabolickým steroidům.

Jak bezpečné jsou SARMy skutečně?

Stojí za zmínku, že zatímco SARM se mohou zdát pro kulturistickou komunitu relativně nové, první nesteroidní SARM byly skutečně dostupné již na konci 90. let, zatímco steroidní SARM byly poprvé vyrobeny v roce 1940.

Kulturistická komunita se však teprve nedávno začala zajímat o potenciál SARM pro kulturistiku a zisky související s výkonem.

Dosud existuje spousta neoficiálních důkazů podporujících bezpečnost SARM, zejména ve srovnání s ASA. Ačkoli SARM ještě nejsou schváleny FDA pro lidské použití, kulturisté, kteří používají různé cykly nebo hromady SARM, uvádějí, že tato skupina PED může být používána bezpečně za předpokladu, že uživatelé přijmou nezbytná opatření k ochraně svého zdraví.

Nejprve se potenciálním uživatelům doporučuje, aby před zahájením cyklu SARM provedli důkladnou lékařskou prohlídku a krevní test, protože je to jeden ze způsobů, jak zjistit, zda jsou vhodní užívat SARM.

Za druhé, kulturistům se doporučuje, aby si před zahájením cyklu SARM pečlivě zkontrolovali svou anamnézu. Například, pokud máte zdravotní stav jater, nemusíte být tím nejlepším kandidátem na použití SARM, protože SARM jsou perorální léky, o kterých je známo, že způsobují určitou úroveň jaterní toxicity.

Zatřetí, účinky dlouhodobého používání SARM nebyly důkladně prozkoumány, takže uživatelům se doporučuje, aby SARMy cyklovali na krátkou dobu, jako bezpečnostní opatření.

Jak spravovat SARM

SARM můžete použít různými způsoby, a to intramuskulárně, sublingválně a orálně.

Intramuskulární podání

Ačkoli intramuskulární podávání není tak populární jako jiné způsoby podávání, někteří kulturisté dávají přednost užívání SARM prostřednictvím intramuskulární injekce.

Existuje několik důvodů, proč někteří kulturisté dávají přednost injekčnímu SARM a jedním z hlavních důvodů je, že intramuskulární podání nabízí mnohem vyšší biologickou dostupnost, zejména ve srovnání například s perorálním podáním.

Je to proto, že injikovaná sloučenina SARM není metabolizována játry, ale pro dosažení optimálních účinků prochází přímo do svalové tkáně a krevního řečiště.

Navíc injekční SARM neovlivňují hladinu HDL cholesterolu uživatele, což je chrání před kardiovaskulárními komplikacemi.

Sublingvální podání

Sublingvální podávání SARM je v kulturistické komunitě běžné. Tento způsob podávání zahrnuje aplikaci kapek sloučeniny SARM pod jazyk pomocí injekční stříkačky nebo kapátka.

Sublingvální podávání SARM je také považováno za rychlý způsob dodání sloučeniny SARM do krevního řečiště uživatele. Podobně jako intramuskulární podání nabízí tento způsob užívání SARM rychlou biologickou dostupnost, která pomáhá maximalizovat výsledky.

Obvykle, když si dáte několik kapek tekutiny SARMs pod jazyk, měli byste je nechat sedět 10 až 15 sekund, než tekutinu spolknete.

Jedinou velkou nevýhodou této formy podávání SARM je chuť tekutiny, kterou mnoho kulturistů považuje za silnou a nevolnou.

Ústní podání

Kvůli silnému zápachu a špatné chuti tekutých SARM mnoho kulturistů dává přednost užívání SARM ve formě tablet nebo kapslí. Problém s tabletami nebo kapslemi SARM je v tom, že jsou rozkládány v játrech a mohou způsobit jaterní toxicitu ve vysokých dávkách a/nebo dlouhodobém užívání.

Je třeba také poznamenat, že anabolické účinky tablet SARM podávaných perorálně nejsou tak rychlé jako účinky SARM podávaných sublingválně nebo intramuskulárně.

Výhody SARM pro kulturistiku

Použití SARM má pro kulturistiku několik výhod, z nichž hlavní jsou následující;

#1. Svalová síla a hypertrofie

SARM jsou schopny zvětšit velikost vašich kosterních svalů a zlepšit vaši svalovou sílu.

Ve skutečnosti jedna studie ukázala, že účastníci získali mezi 1 a 1,5 kg čisté svalové hmoty v rozmezí 4 až 6 týdnů.

Testolon 140 (RAD 140) a Ligandrol (LGD-4033) jsou dva z nejúčinnějších SARM pro podporu síly a hypertrofie kosterního svalstva. RAD 140 je také extrémně populární SARM ve světě kulturistiky.

#2. Přírůstky suché hmoty

Kdykoli používáte SARM a vaše androgenní receptory jsou stimulovány, vede to ke zvýšené lipolýze nebo spalování podkožního tuku ve vašem těle.

Tento proces lipolýzy se také vyskytuje spolu s podporou hypertrofie kosterního svalstva, která vám poskytne štíhlou, tvrdou, suchou, vaskulární svalovou hmotu.

Ostarine (MK-2866) je SARM dobře známý kulturistům jako účinný řezný prostředek.

#3. Zvyšte hustotu kostí

V lékařském světě hrají SARM klíčovou roli při léčbě osteoporózy (křehkých kostí) a dalších onemocnění kostí díky své schopnosti zvyšovat hustotu kostí.

Kulturisté se z toho inspirovali a nyní používají SARM jako Andarine (S4), které nabízejí velmi silné vlastnosti, pokud jde o posílení hustoty kostí.

Zvýšení hustoty kostí může pomoci kulturistům vyhnout se významnému zranění svalové tkáně a kostí během silového tréninku.

#4. Zlepšená výdrž

Budování svalové hmoty vyžaduje strávit spoustu času silovým, váhovým nebo odporovým tréninkem a tato forma tréninku vyžaduje hodně síly, energie a vytrvalosti.

Naštěstí můžete zvýšit svou výdrž a úroveň vytrvalosti pomocí SARM a Cardarine je jedním z nejúčinnějších PED pro zvýšení vytrvalosti.

#5. Snadnost administrace

Jak jsme již zmínili, dobrou zprávou o SARM je, že přicházejí v různých formách, nejčastěji preferované je sublingvální podávání a perorální podávání (tablety).

Kromě toho jsou SARM velmi dobře tolerovány a uživatelé mohou sledovat cyklus bez obav z vedlejších účinků maskulinizace, pokud budou ve svém dávkovacím plánu umírněně.

Možné vedlejší účinky používání SARM

Přestože jsou SARM obecně tolerovatelné a způsobují velmi málo vedlejších účinků, je třeba říci, že byste se měli vyvarovat přehánění svého dávkovacího plánu a/nebo délky užívání během příslušného cyklu, abyste se vyhnuli možným zdravotním komplikacím, jako jsou:

#1. Jaterní toxicita

Velké denní dávky SARM užívané ústy nebo velké dávky SARM užívané ústy po dlouhou dobu mohou být toxické pro vaše játra, protože vaše jaterní enzymy (AST a ALT) mohou být zvýšené, což signalizuje potenciální stres pro vaše játra játra.

Při užívání SARM je proto vhodné dodržovat pouze doporučený plán dávkování a během cyklu používat doplňky na ochranu jater, jako jsou LIV-52, Samarin nebo TUDCA.

#2. Zvýšený krevní tlak

Studie ukázaly, že SARM mohou způsobit snížení hladiny HDL (dobrého cholesterolu) v těle, zatímco hladiny LDL (špatného cholesterolu) se mohou zvýšit, což vede k riziku vysokého krevního tlaku.

Kmen SARM kladený na kardiovaskulární systém byl srovnáván s kmenem orálně podávaných anabolických steroidů, o kterých je také známo, že mají škodlivé účinky na krevní lipidy.

Abyste se vyhnuli hypertenzi a dalším kardiovaskulárním zdravotním problémům, měli byste do svého cyklu SARM zařadit doplňky s rybím olejem, které pomohou zmírnit pokles HDL cholesterolu.

#3. Potlačení testosteronu

Je známo, že SARM snižují hladiny LH a FSH v důsledku nadměrné vazby sloučeniny SARM s androgenními receptory, což vede k potlačení endogenních hladin testosteronu.

Úroveň suprese testosteronu však závisí na několika faktorech, včetně dávkování SARM a délce cyklu SARM.

Protokol PCT může být nezbytný pro uživatele SARM, pokud na základě výsledků krevních testů zaznamenají významnou supresi testosteronu ke stanovení účinku použití SARM na hypotalamo-testikulární osu (HPT). Protokol PCT obvykle zahrnuje jeden nebo více SERM jako Clomid nebo Nolvadex.

#4. Gynekomastie

Je známo, že SARM inhibují jak enzym 5-alfa reduktázu, tak aktivity aromatázy, takže neexistuje žádná přímá forma konverze DHT nebo estrogenu.

To znamená, že je méně pravděpodobné, že budete trpět gynekomastií (mužská prsa), když používáte SARM, než některé anabolické steroidy, které aromatizují a přeměňují se v těle na estrogen.

Závěr

Popularita SARM se zvyšuje, protože tento PED je společensky přijatelnější než AAS, přičemž uživatelům stále poskytuje významné zisky v růstu, snížení a zlepšení výkonu.

Kromě výhod SARM můžete být při používání SARM vystaveni také některým vedlejším účinkům a zdravotním problémům. Pokud však udržujete nízký až střední plán dávkování a cyklus SARM, měli byste být v pořádku.

Pokud chcete více informací o konkrétních SARM a o tom, jak mohou být přínosem pro vaše příslušné cíle v oblasti kulturistiky, můžete kontaktovat 2GetMass pro bezplatné koučování ještě dnes.