Blog 2getmass.to

Masse gevinstprogram

Efter vores sidste undersøgelse fandt vi ud af, at de fleste af jer kom her for at tage på i vægt. 2getmass.to lytter altid til dine ønsker og har besluttet at opfylde dine forventninger. Mål for masseforøgelse At tage steroider fremmer konstruktionen og udviklingen af muskler, men det...

De bedste peptider til sport

Peptider er en revolution i sportens verden, forskning, der blev afsluttet for blot et par år siden, og som er begyndt at sætte sit præg takket være de revolutionerende effekter, de giver. Mere almindeligt kaldet "peptidbindinger", et peptid er en polymer af aminosyrer bundet sammen. EN...

Endomorph træningsprogram

I denne artikel vil vi igen se på endomorfers specificiteter med hensyn til bodybuilding, og vi vil give adskillige tips, så du kan overvinde de forskellige faldgruber, man ofte støder på. Den endomorfe type morfologi opfattes ikke som ideel til bodybuilding på grund af...

Træningsprogram for begyndere

For at vejlede dig under din begyndelse med bodybuilding, har 2getmass.to udarbejdet et træningsprogram til dig. Følg dette program, hold dig til det, når du kommer til træningscenteret, og du vil blive overrasket over resultaterne på din krop. Vær tålmodig, bodybuilding er en sport, der kræver...

Træningsprogram - Ectomorph

Ektomorfen er et individ, der udvikler sig langsomt, med et hurtigt stofskifte, som gør det sværere at tage på i vægt og hurtigt at tage på i muskler. Det største problem, som ectomorphs står over for, er vægt og muskelforøgelse, som vil være langsom og kræver særlig indsats. Hvis du er ektomorf og du...

Kostprogram: Vægttabsmål

Oplev et komplet kostprogram til at skære og tabe sig. Du vil endelig kende principperne for generel ernæring samt de særlige forhold ved slanke- og vægttabsdiæten. Endelig finder du et Slanke- og Vægttabsprogram med træning. Mål: Reducer kalorieindtaget til...