보디 빌딩을 위해 호르몬을 늘리는 방법

인체는 혈류를 순환하는 많은 호르몬을 담고 있는 페트리 접시와 같으며, 이 모든 호르몬은 특정한 신체 기능을 수행해야 합니다. 호르몬은 송과선, 갑상선, 위, 췌장, 간, 흉선, 뇌하수체, 시상하부, 부신, 고환, 난소, 신장 등 여러 기관에서 신체 전체로 방출됩니다. 특정 호르몬과 같은 경우가 있습니다 테스토스테론 신체에서 성장호르몬이 충분한 양으로 생성되지 않습니다. 이런 상황에서는 스테로이드 호르몬의 의학적 사용이 필요하게 됩니다. 하지만 보디빌더와 근력 운동선수들은 의학적으로 필요하지 않더라도 스테로이드 호르몬을 사용할 수 있습니다. 이런 상황에서 보디빌더가 스테로이드 약물을 사용하는 것은 주로 보디빌딩을 목적으로 호르몬을 자극하기 위한 것입니다. 보디빌더는 근육량 증가, 체지방의 과도한 연소, 뼈 구조의 밀도 증가, 근육 조직의 빠른 회복, 에너지 수준 향상, 근력 증가, 근육량 증가와 같은 보디빌딩 및 성능 향상 혜택을 얻을 수 있습니다. 지구력 보디빌딩에 스테로이드를 사용할 때. 이 기사에서는 호르몬과 보디빌딩에서의 역할에 대해 자세히 알아보겠습니다. 또한 인간 성장 호르몬과 같은 스테로이드 호르몬이 왜HGH) 및 테스토스테론은 보디 빌딩에 매우 중요합니다.

I. 스테로이드 호르몬이란 무엇입니까?

그만큼 호르몬 스테로이드는 단순히 인체에서 자연적으로 생성되는 호르몬의 유도체인 합성 약물입니다. 저것들 호르몬 자연적으로 생성되는 물질은 신체의 여러 기관과 내분비선을 통해 혈류로 직접 방출됩니다. 분비된 호르몬은 신체 곳곳으로 이동하여 각 조직과 기관에 구체적인 지시를 전달하고, 이를 통해 각 조직과 기관이 최적의 기능을 수행하도록 충분히 자극을 받습니다. 호르몬은 성장과 발달을 촉진하고, 신진대사를 증가시키고, 성 및 생식 기능을 개선하고, 인지 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 호르몬은 또한 안정적인 핵심 온도, 배고픔, 갈증을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 내분비계는 호르몬을 혈류로 직접 방출할 수 있는 관 없는 샘으로 구성되어 있습니다. 신체 전체에 호르몬을 분비하는 내분비선과 기관에는 다음이 있습니다.

1. 부신: 안드로겐, 아드레날린, 글루코코르티코이드 및 노르아드레날린,
2. 갑상선: T3, T4, PTH 및 칼시토닌,
3. 흉선: 티모포이에틴,
4. 고환: 테스토스테론, 안드로겐, 에스트라디올 및 인히빈,
5. 뇌하수체: GH, TSH, ACTH, FSH, MSH, LH, 프로락틴, 옥시토신 및 바소프레신,
6. 송과체: 멜라토닌,
7. 췌장: 인슐린, 글루카곤 및 소마토스타틴,
8. 난소: 에스트로겐과 프로게스테론,
9. 간: IGF 및 THPO,
10. 신장: 칼시트리올, 에리트로포이에틴 및 레닌,
11. 위: 가스트린, 그렐린, 히스타민, 뉴로펩티드 Y 및 소마토스타틴.

각 샘과 내분비 기관은 여전히 상당한 신체 변화를 일으킬 수 있는 소량의 호르몬을 분비하는 데 중요한 역할을 합니다.  

Ⅱ. 보디 빌딩에서 스테로이드 호르몬의 역할은 무엇입니까?

많은 천연 호르몬이 근력 운동과 보디빌딩에 필수적이기는 하지만, 혈류로 분비되는 미세한 양으로는 보디빌더들이 경쟁적인 보디빌더들이 열망하는 유형의 성과를 달성할 수 없습니다. 테스토스테론, 인슐린 유사 성장 인자-1(IGF-1), 성장 호르몬과 같은 호르몬은 근육 조직 성장을 자극하고, 손상된 근육 조직의 치유를 촉진하고, 전반적인 근력을 증가시키며, 더 열심히, 더 오래 훈련할 수 있는 지구력을 제공합니다. 신체에 필요한 추가 에너지를 위해, 특히 강렬한 훈련 프로그램을 정기적으로 수행할 때 글루카곤, 코르티솔, 노르에피네프린, 에피네프린과 같은 호르몬이 포도당을 근육으로 전달하도록 자극합니다. 또한, 췌장에서 분비되는 호르몬인 인슐린은 근육 조직에 포도당을 저장하는 데 도움이 됩니다. 이 포도당은 나중에 근육에 의해 사용될 수 있습니다. 스테로이드 호르몬을 사용하면 신체에서 보디빌딩 호르몬의 공급이 늘어나 주요 기능을 더욱 향상시키는 데 도움이 됩니다.

III. 보디빌더는 왜 성장 호르몬을 사용합니까?

보디빌딩 분야에서 가장 널리 사용되는 스테로이드 호르몬 중 하나가 성장 호르몬입니다. 인간 성장호르몬은 뇌하수체에서 자연적으로 분비됩니다. 이 호르몬은 간에서 IGF-1 생성을 촉진하는데, 이는 근육량 증가에 기여합니다. 자연적으로 생성되는 성장 호르몬의 분비는 나이가 들면서 감소하는 경향이 있습니다. 자연적인 성장 호르몬과 IGF-1 호르몬이 감소하면 과도한 체지방이 축적될 가능성이 높아지는데, 이는 경쟁적인 보디빌더에게 허용될 수 없는 일입니다. 이것은 보디빌더들이 인간 성장 호르몬과 같은 스테로이드 호르몬으로 몸을 강화하는 이유 중 하나입니다.HGH). HGH는 뼈 밀도를 높이는 동시에 손상된 근육 조직을 생성, 유지, 심지어 복구하는 데 도움이 됩니다. 훈련과 보디빌딩 중 부상은 거의 피할 수 없지만HGH, 보디빌더는 근육 부상으로부터 회복 속도를 높일 수 있습니다. HGH 주사는 또한 신진대사를 가속화하고 과도한 체지방을 태우는 데 도움이 되기 때문에 보디빌더가 사용합니다.

IV. 보디 빌딩을 위한 테스토스테론 스테로이드

인체는 고환이나 난소에서 테스토스테론을 생성하고, 신장 바로 위에 있는 부신에서도 소량을 생성합니다. 그러나 테스토스테론은 주로 남성 호르몬으로서 개인이 나타내는 남성적인 신체적 특성의 정도를 담당합니다. 테스토스테론은 또한 지방 분해, 근육량 증가, 근력 강화와 같은 동화 작용을 촉진하는 역할을 합니다. 보디빌더가 테스토스테론 스테로이드 호르몬을 사용하면 안드로겐성 남성의 신체적 특징이 더욱 두드러지게 나타납니다. 여성의 경우 남성화 증상이 나타날 수 있는데, 예를 들어 목소리가 낮고 쉰 소리가 나고 얼굴과 몸에 털이 많이 자라고 여드름이 더 많이 발생합니다. 스테로이드 의학에서 저성선증 환자에게는 테스토스테론 사용이 필요하게 됩니다. 테스토스테론은 남성으로의 전환을 원하는 여성의 테스토스테론 대체 요법(TRT)에도 유용합니다. 그러나 주사형 테스토스테론 부스터 스테로이드와 알약 스테로이드 아나바, 아나드롤, 디아나볼, 윈스트롤과 같은 합성신체자극제는 신체에서 합성 테스토스테론 호르몬의 공급을 늘려 신진대사를 높여줍니다. 테스토스테론 스테로이드 호르몬은 다음과 같은 효과가 있습니다. - 뼈 밀도 증가, - 순수 근육량 성장 및 발달, - 지방 연소를 돕기 위한 신진대사 증가, - 긴장되거나 찢어진 근육 조직의 회복 속도 향상, - 에너지 수준 증가, - 근육 조직의 지구력과 힘 증가, - 지구력 향상.

V. 결론

보디빌딩 호르몬을 강화하려면 천연 테스토스테론 생산을 테스토스테론 수치를 크게 증가시키는 합성 테스토스테론으로 대체할 수 있는 동화작용 스테로이드 알약을 사용해야 합니다. 테스토스테론은 보디빌더들이 소중히 여기는 많은 동화작용 효과를 제공하는 것으로 알려진 잘 알려진 보디빌딩 스테로이드입니다. 이러한 동화작용 효과에는 다음과 같은 것들이 포함됩니다. 질량 근육 증가, 지방 연소, 뼈 밀도 향상, 에너지, 근력, 체격 및 지구력 향상. 보디빌더들은 테스토스테론을 증강시키는 스테로이드를 사용하여 얻는 것과 유사한 단백동화 효과를 얻기 위해 성장 호르몬 주사를 사용하기도 합니다. 하지만 스테로이드가 보디빌딩 호르몬을 증가시키는 데 효과적이기는 하지만 사용 전, 사용 중, 사용 후에는 주의해야 합니다. 스테로이드를 사용하기 전에 트레이너나 의사와 상의하고, 스테로이드 주기 중은 물론 주기 이후에도 보호 조치를 고려하세요. 간독성 스테로이드 약의 경우, 항상 간 보충제와 간 보호 약물 복용을 고려해야 합니다. 사이클 후 치료(PCT)는 보디빌딩 훈련 프로그램과 스테로이드 사이클의 필수적인 부분이어야 합니다. 귀하의 트레이너나 의사가 귀하에게 적합한 PCT 약물에 대해 조언해 줄 수 있을 것입니다. 그러나 Nolvadex와 같은 에스트로겐 차단제는 Proviron 특히 사용 중인 스테로이드가 체내에서 에스트로겐으로 전환되는 경우 PCT 중에 처방될 수 있습니다.